صحّة
وزارة الصحة تحذر من مخاطر السمنة وتقدم نصائح للوقاية
أصدرت وزارة الصحة، يوم الجمعة 12 سبتمبر 2025، تحذيرًا بشأن التراكم المفرط للدهون في الجسم، مؤكدة أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل داء السكري من النوع 2، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والشرايين، بالإضافة إلى مشاكل المفاصل والعظام.
كيفاش تعرف أن طلاء أظافرك قد يكون مسرطنًا؟
أكدت دكتورة زهرة الجمالي، مديرة الرقابة الصحية بالوكالة الوطنية لتقييم المخاطر بوزارة الصحة، في تصريح لإذاعة "موزاييك"، أن وزارة الصحة تواكب التطورات العلمية والدولية في مجال مستحضرات التجميل، مشددة على أن بعض المواد الكيميائية المستخدمة في منتجات التجميل قد تكون خطيرة على صحة الإنسان.
الطب عن بعد: المستشفى الرقمي يتوسّع ليشمل 7 ولايات جديدة
أعلنت وزارة الصحة عن توسعة نشاط المستشفى الرقمي ليشمل 7 ولايات جديدة هي، سليانة، القصرين، تطاوين، جندوبة، ڨبلي، صفاقس (المحرس) ومدنين (بن قردان).
تحضيرات مؤتمر الجراحة العامة: دعم للمناطق الداخلية وتعزيز للبحث العلمي
استقبل وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، يوم الخميس 11 سبتمبر 2025، ممثلين عن الجمعية التونسية للجراحة العامة في إطار التحضير للمؤتمر الوطني الـ46 والمؤتمر المغاربي الـ24 للجراحة العامة المزمع عقدهما في أكتوبر القادم.
8 فوائد صحية للفطر تدعم القلب والمناعة وتقلل خطر السرطان... التفاصيل
يوفر الفطر البروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية دون إضافة سعرات حرارية أو دهون وسكريات زائدة، وهو يُعدّ من الأطعمة المميزة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية؛ إذ يوفر البروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية دون إضافة سعرات حرارية أو دهون وسكريات زائدة. لذلك، أصبح من المكونات المهمة في الأنظمة الغذائية الصحية، خصوصاً مع تنوع أنواعه وسهولة دمجه في الأطباق اليومية.
عاجل: وزارة الصحة: منع تصنيع أو توريد أو ترويج كل منتج ثبت احتواؤه على مادة TPO -
أفادت وزارة الصحة أنه بموجب المنع الدولي الصادر عن هيئات الرقابة في خصوص مادة
TPO Triméthyl-benzoyl-diphenyl-phosphine-oxide المستعملة في بعض أنواع طلاء الأظافر الاصطناعية النصف الدائمة، وانطلاقا من دورها في متابعة اليقظة الصحية الدولية، والتزاماً بحماية صحة المواطن، وحيث ثبت علميا أن هذه المادة مسرطنة وخطيرة على صحة الإنسان، فإنه:
طالب صيني نجا من سكتة دماغية بعد 5 سوايع منحني على تليفونو!
نجا طالب صيني بأعجوبة من سكتة دماغية بعد أن أمضى خمس ساعات وهو منحني على هاتفه بزاوية 45 درجة في وضعية "رقبة الرسائل النصية".
7 طرق تخلّيك فايق وناشط
برشة توانسة يعانيو من فترات كسل ولا نعاس مفاجئ، خاصة في الخدمة أو في القراية، وأحياناً حتى في الطريق. لحسن الحظ فما طرق طبيعية وبسيطة تنجم تعاونك تسترجع نشاطك وتبقى مركز.
تنظيف الأذن بالأعواد القطنية = ألم ومشاكل السمع...كيفاش؟
شمع الأذن ليس مجرد إفراز زائد يجب التخلص منه، بل هو مادة طبيعية واقية تنتجها الأذن، تساعد في حماية قناة الأذن من الغبار والبكتيريا، وتمنع جفاف الجلد. في معظم الحالات، يتجه شمع الأذن نحو الخارج بشكل طبيعي ويسقط دون تدخل أو يتم غسله أثناء الاستحمام.
أسرع طريقة للنوم في دقيقة
يعاني الكثير من التونسيين من صعوبة النوم أو الأرق بسبب ضغوط الحياة اليومية أو الاستخدام المكثف للأجهزة الإلكترونية، سواء الكبار أو الأطفال. لحسن الحظ، هناك طرق فعّالة تساعد على الاسترخاء والنوم بسرعة، ويمكنك تجربتها لتستيقظ نشيطًا وحيويًا.
الأسباب النفسية لتعاطي المخدرات
تعاطي المخدرات ليس مجرد سلوك عابر، بل هو نتيجة تراكمات نفسية واجتماعية قد تدفع الإنسان إلى البحث عن ملاذ وهمي للهروب من واقعه. وتُعتبر الدوافع النفسية من أهم الأسباب التي تجعل بعض الأفراد أكثر عرضة للإدمان، حيث يجدون في المخدرات وسيلة مؤقتة للتخفيف من الألم، القلق، أو الفراغ الداخلي، دون إدراكٍ لما تسببه من أضرار جسيمة على صحتهم وحياتهم ومستقبلهم.
تقُص ظوافرك برشا: اعرف الأضرار قبل ما تفرط فيها!
تقليم الأظافر من العادات الطبيعية الضرورية للجميع لتجنب مشاكل صحية، لكن الإفراط في تقصيرها قد يؤدي إلى مشاكل طويلة الأمد رغم أنّ الأمر يبدو غير ضار في البداية.
نحو استراتيجية وطنية للتكفل بمرض هشاشة العظام
استقبل وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني، صباح اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025، ممثلين عن الجمعيّة التّونسيّة لمقاومة داء المفاصل، لعرض مشروع الإستراتيجيّة الوطنيّة للتقصّي والتكفّل بمرض هشاشة العظام.
نحو تطوير جراحة الصدر في تونس ودعم البحث العلمي
استقبل وزير الصحة الدكتور مصطفى الفرجاني، مساء الأربعاء 10 سبتمبر 2025، ممثلين عن الجمعية التونسية لجراحة الصدر بحضور المدير العام للصحة.
توخّر في فطور الصباح؟ دراسة جديدة تحذّر كبار السن من العواقب الصحية
توصلت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يتناولون وجبة الإفطار في وقت متأخر يكونون أكثر عرضة لمشكلات صحية مثل الاكتئاب والإرهاق، فضلاً عن زيادة خطر الوفاة المبكرة.
ردّ بالك...خطر: الدولة تمنع استعمال ''ليساج'' معيّن للشعر
أعلنت دكتورة زهرة الجمالي، مديرة الرقابة الصحية بالوكالة الوطنية لتقييم المخاطر بوزارة الصحة، أن قرارًا رسميًا صدر أمس الثلاثاء 9 سبتمبر 2025 بمنع عرض وبيع واستعمال كل منتج''lissage'' يحتوي على حامض الجـﻼيوكسيليك(acide glyoxylique)..
أطعمة مفيدة وأخرى مؤذية للبشرة...شوف شنيا؟
جمال البشرة وصحتها مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالنظام الغذائي الذي نتبعه. بعض الأطعمة تُعزز مشاكل البشرة، بينما أطعمة أخرى تُحسّن مظهرها وتزيد إشراقها، من أبرزها سمك السردين.
نحو سيادة صحية رقمية: مشروع المخبر الوطني للجينوم البشري في تونس يدخل حيّز المتابعة
أشرف وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، مساء اليوم الثلاثاء 9 سبتمبر 2025، على جلسة عمل خُصصت لمتابعة مشروع المخبر الوطني للجينوم البشري بمعهد باستور تونس، بحضور ممثلين عن الوزارة والمعهد وعدد من الخبراء.
دراسة صادمة: ملايين يعيشون مع السكري دون علمهم... والمضاعفات مميتة
كشفت دراسة جديدة صادمة أن نحو 44 في المائة من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 15 عاماً فأكثر، ويعانون من مرض السكري، لا يعلمون أنهم مصابون بهذه الحالة المزمنة، وفق صحيفة "نيويورك بوست".
الرائد الرسمي: منع تصنيع وترويج منتجات فرد الشعر بحامض الجلايوكسيليك
صدر اليوم بالرائد الرسمي إعلان من وزراء التجارة وتنمية الصادرات والصحة والداخلية والمالية، يقضي بمنع تصنيع أو توريد أو خزن أو ترويج منتجات فرد الشعر التي تحتوي على حامض الجلايوكسيليك (acide glyoxylique)، حرصًا على صحة وسلامة المستهلكين.