صحّة

عاجل : فرنسا تحذر من الخبز و الـ croissants

فرنسا تحذر

الكرواسان، الخبز الفرنسي وحبوب الإفطار قد تحتوي على معدن الكادميوم السام، المرتبط بالإصابة بالسرطان. وأوضح خبراء هيئة السلامة الغذائية الفرنسية أن نحو نصف السكان قد يستهلكون كميات "مثيرة للقلق" من الكادميوم عبر نظامهم الغذائي، نتيجة تراكم المعدن في التربة الزراعية والأسمدة.

دراسة : الاكتئاب يطارد الآباء الجدد بعد عام من ولادة الصغير

الصحة النفسية للآباء الجدد: دراسة تكشف عن ارتفاع تدريجي لمشكلات الصحة النفسية بعد الولادة

كشفت دراسة حديثة عن نمط غير متوقع في الصحة النفسية للآباء الجدد، إذ لا تظهر المشكلات مباشرة بعد الولادة، بل تتصاعد تدريجيًا لتبلغ ذروتها بعد نحو عام. ة ككل.

عاجل : بشرى لمرضى السكري

وداعاً للحقن اليومية: حبوب الإنسولين قد تغيّر حياة مرضى السكري

في خطوة علمية واعدة، نجح باحثون من جامعة كوماموتو في اليابان في تطوير طريقة لتحويل الإنسولين، الذي يُحقن عادة يومياً، إلى حبوب يمكن تناولها عن طريق الفم، ما قد يغير حياة ملايين مرضى السكري.

ما هي مناطق التوتر في جسمك؟...عددها 10

لا يقتصر تأثير التوتر والضغط العصبي على الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليشمل عدداً كبيراً من أعضاء الجسم، وقد تختلف مناطق التوتر من شخص إلى آخر؛ فبينما يشعر البعض بتسارع نبضات القلب، يلاحظ آخرون اضطرابات هضمية أو تغيرات جلدية واضحة.

أهمّ فحوصات القولون التي يطلبها الطبيب

تُعد فحوصات القولون من الوسائل الطبية الأساسية التي تساعد على اكتشاف العديد من أمراض الجهاز الهضمي، كما تمكّن الأطباء من تحديد أسباب أعراض مزعجة مثل آلام البطن، الإسهال المزمن، النزيف أو اضطرابات الهضمويختلف نوع الفحص حسب الأعراض والحالة الصحية لكل مريض.

وجيعة المفاصل … كيفاش تتفاداها وتخفّف الألم؟

التهاب المفاصل العظمي: مرض التآكل الصامت
يُعد التهاب المفاصل العظمي من أكثر أمراض المفاصل شيوعًا، خاصة في الركبتين والوركين والعمود الفقري، وينتج أساسًا عن تآكل الغضروف الذي يحمي نهايات العظام داخل المفصل.

أخطر أنواع الأمراض النفسية: ردّ بالك !

تُعد الأمراض النفسية من الاضطرابات التي تؤثر بشكل مباشر على التفكير والمزاج والسلوك اليومي، وتختلف شدتها من شخص إلى آخر، إذ توجد حالات بسيطة يمكن التحكم فيها بسهولة، مقابل حالات أخرى تُصنَّف ضمن الاضطرابات النفسية الخطيرة لأنها تؤثر بوضوح على قدرة المصاب على ممارسة حياته الطبيعية.

ماذا تأكل لتقليل مقاومة الإنسولين؟

يؤدي الغذاء دوراً محورياً في الوقاية من مرض السكري وإدارته لدى المصابين به بالفعل.

والإنسولين هو هرمون يُفرزه البنكرياس، ويُساعد على نقل السكر (الغلوكوز) من الدم إلى العضلات والدهون وخلايا الكبد، حيث يستخدمه الجسم كمصدر للطاقة. وتحدث مقاومة الإنسولين عندما لا تستجيب هذه الخلايا للإنسولين بشكل جيد، ولا تستطيع امتصاص الغلوكوز بسهولة.

يهمّك تعرف: أنواع الالتهابات...الأسباب والأعراض اللي متاعها

تنقسم الالتهابات إلى نوعين رئيسيين: الالتهاب الحاد والالتهاب المزمن. الالتهاب هو استجابة الجسم للدفاع عن نفسه عند التعرض لعدوى أو جسم غريب مثل البكتيريا والفيروسات، أو نتيجة خلل في الجهاز المناعي.

تونس - فرنسا: خطوات عملية نحو شراكة صحية فاعلة

استقبل وزير الصحة الدكتور مصطفى الفرجاني سفيرة فرنسا بتونس السيدة آن غيغون(Anne Guéguen)، بحضور ممثلي الوكالة الفرنسية للتنمية(AFD)، في لقاء أكد الانتقال إلى مرحلة التنفيذ الفعلي للمشاريع الصحية المشتركة.

ماذا تأكل عند هبوط السكر؟ 6 خيارات فعّالة وسريعة

يُعتبر انخفاض سكر الدم من الحالات الشائعة التي قد تظهر بشكل مفاجئ، مسببة أعراضاً مثل الدوخة، والتعرّق، والارتجاف، وتسارع ضربات القلب، إضافةً إلى ضعف التركيز. وعند حدوث ذلك، يصبح التدخل السريع ضرورياً لإعادة مستوى الغلوكوز إلى حدّه الطبيعي وتفادي تفاقم الحالة.

علامات ليلية خطيرة قد تكشف انسداد الشرايين… لا تتجاهلها

انسداد الشرايين من الحالات الصحية الصامتة التي قد تتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة، لكنه قد يكشف عن نفسه عبر إشارات ليلية مقلقة تستدعي الانتباه، خاصة في فصل الشتاء حيث يزداد الضغط على القلب.

شنّوة الفرق بين كبدة الدجاج والعلوش؟

كبدة الخروف غنية البروتينات وتساهم في رفع قوة الدم ومنع الإصابة بالتعب. كما تدعم صحة الجسم بشكل عام وتحمي الغدة الدرقية من التضخم.

البصل وارتفاع ضغط الدم: مفيد ولا مضر؟

فوائد البصل لمرضى الضغط المرتفع

البصل ليس ضارًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم، بل قد يكون له تأثيرات إيجابية على صحة القلب والأوعية الدموية، بفضل محتواه من البوتاسيوم والكيرسيتين والعناصر المفيدة الأخرى.

حاجات لازم تعرفهم قبل ما تشرب خل التفاح مع الماء

خل التفاح مع الماء أصبح عادة يومية عند برشة ناس يبحثوا على صحة أحسن. المكوّن هذا طبيعي، فيه مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن تفيد الجسم، لكن يلزم استخدامه بشكل معتدل.

حاجات بسيطة في ''الكوجينة'' أما ببرشا منافع

الزبيب، السمسم والبابونج من المكونات الطبيعية اللي ينصحو بيها الخبراء يومياً. كل وحدة فيهم عندها فوائد خاصة لصحتك.

قدّاش من صيدلية في تونس؟

أكد مصطفى العروسي، رئيس المجلس الوطني لهيئة الصيادلة بتونس ورئيس الاتحاد الإفريقي للصيادلة، أن 75% من الأدوية المتوفرة في السوق التونسية يتم تصنيعها محليًا، وهو ما يعكس تطور القطاع الدوائي الوطني وقدرته على تغطية جانب مهم من حاجيات السوق الداخلية.

الصيدليات في تونس تستقبل يوميّا نصف مليون شخص

أكد مصطفى العروسي، رئيس المجلس الوطني لهيئة الصيادلة بتونس ورئيس الاتحاد الإفريقي للصيادلة، أن 75% من الأدوية المتوفرة في السوق التونسية يتم تصنيعها محليًا، وهو ما يعكس تطور القطاع الدوائي الوطني وقدرته على تغطية جانب مهم من حاجيات السوق الداخلية.

هل يسبب الباراسيتامول أثناء الحمل التوحد وفرط الحركة؟

أظهرت دراسة نشرتها JAMA Pediatrics أن العلاقة بين استخدام الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول أثناء الحمل واضطرابات النمو العصبي لدى الأطفال، مثل اضطراب فرط الحركة والتوحد، لا تزال غير محسومة علمياً.