Publié le 08-07-2026
موش وجيعة عادية… 7 علامات تكشف انسداد شرايين ساقيك قبل فوات الأوان
قد يظن البعض أن ألم الساق أو برودة القدمين أعراض عابرة، لكنها قد تكون أحيانًا مؤشرات على وجود خلل في تدفق الدم، مثل انسداد شرايين الساق والقدم الناتج عن تراكم الدهون داخل الشرايين وتضيقها، مما يقلل وصول الأكسجين إلى الأطراف.
ما هو مرض الشرايين المحيطية؟
يعرف انسداد شرايين الأطراف باسم مرض الشرايين المحيطية، وهو اضطراب قد يتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة في البداية، لكنه يمكن أن يؤثر مع الوقت على الحركة وصحة القدمين، خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة مثل المدخنين ومرضى السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
أبرز العلامات التي يجب الانتباه إليها
تشمل الأعراض الشائعة: ألم أو تشنج الساق عند المشي أو صعود الدرج والذي يختفي غالبًا عند الراحة، إضافة إلى برودة القدمين، التنميل والوخز، تغير لون الجلد، بطء التئام الجروح، ضعف نمو الشعر أو تغير الأظافر.
متى يصبح الأمر مقلقًا؟
يجب استشارة الطبيب عند ظهور ألم متكرر في الساق، جروح لا تلتئم، تغير واضح في لون أو حرارة القدم. كما يحتاج مرضى السكري والمدخنون إلى متابعة خاصة بسبب ارتفاع خطر الإصابة بمشكلات الشرايين الطرفية.
كيف يتم التشخيص والوقاية؟
يعتمد تشخيص انسداد شرايين الساق على الفحص الطبي وقياس تدفق الدم، وقد يتطلب الأمر فحوصات تصويرية لتحديد درجة التضيق أو الانسداد. ويمكن تقليل خطر الإصابة عبر الحفاظ على وزن صحي، ممارسة النشاط البدني، التحكم في ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم، والتوقف عن التدخين.
