صحّة
مع اقتراب موسم الرمان.. رّد بالك ما تلوّحش قشوره فيها فوائد مذهلة...أعرفها قبل
مع اقتراب موسم الرمان في تونس، كثير من الناس يتخلصون من قشوره معتقدين أنها غير صالحة للأكل، لكن الحقيقة أن قشور الرمان تحتوي على فوائد صحية وجمالية مذهلة بفضل مضادات الأكسدة القوية والبوليفينولات. يمكن تحويل القشور إلى مسحوق بعد تجفيفها وشربه كشاي للاستفادة من خصائصها.
قصر النظر عند الأطفال: الدكتور فهمي نافع يحذر ويقدم نصائح مع العودة المدرسية
حذر الدكتور محمد فهمي نافع، أخصائي طب وجراحة العيون، من تزايد حالات قصر النظر عند الأطفال، خاصة مع عودة الدراسة.
احذر! كأس الماء بجنب سريرك ينجّم يكون خطر لصحتك ؟
لكل منا عادات يومية نحرص على الالتزام بها، سواء عند الاستيقاظ صباحًا أو قبل النوم، لكن بعض هذه العادات قد تنطوي على مخاطر غير متوقعة.
آلام المفاصل عند الأطفال مع العودة المدرسية: أسباب وطرق الوقاية
مع اقتراب العودة المدرسية، يبدأ الأطفال في حمل الحقائب الثقيلة والجلوس لساعات طويلة، ما قد يزيد من احتمالية ظهور آلام المفاصل لديهم. وعلى الرغم من أن بعض هذه الآلام قد تكون طبيعية، إلا أن بعضها الآخر يحتاج إلى متابعة طبية.
عاجل: ليبيا تفرض فحوصات إجبارية لكل عامل أجنبي بعد اكتشاف حالات مرضية
حذّرت مديرية أمن الجفرة في ليبيا أصحاب مزارع النخيل من ضرورة الالتزام بالإجراءات الصحية والقانونية المتعلقة بالعمالة الأجنبية خلال موسم جمع التمور الحالي.
علاش لثتك منتفخة؟ الأسباب والنصائح اللي لازم تعرفها
تُعتبر اللثة المنتفخة أكثر من مجرد مسألة جمالية، فقد تشير أحيانًا إلى مشاكل صحية تحتاج إلى الانتباه.
في بالك الى فما مكوّن سرّي في زيت الحوت... شنوة يعمل في جسمك؟
أكد الدكتور ألكسندر كونكوف، رئيس قسم العلاج بجامعة التكنولوجيا الحيوية، أن زيت السمك يُعتبر من أهم المصادر الطبيعية لأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تلعب دورًا أساسيًا في دعم جهاز المناعة وتحسين قدرته على مكافحة العدوى.
نحو شراكة تونسية–كورية في البيوتكنولوجيا والتكوين المتخصص
في إطار مشاركته في قمة"World Bio Summit 2025" المنعقدة بسيول - كوريا الجنوبية، أدى وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم 17 سبتمبر 2025، زيارة ميدانية إلى المعهد الوطني الكوري للبحث والتكوين في البيوتكنولوجيا، "K-NIBRT Korea National Institute for Bioprocessing Research and Training".
مع الخريف: موسم الفيروسات يعود مجددًا وهذا هو التوقيت الأمثل للحصول على لقاح الإنفلونزا
مع العودة إلى المدارس وبداية فصل الخريف، يعود موسم الفيروسات التنفسية، فبين نزلات البرد و"كوفيد – 19" والإنفلونزا، تنتشر خلال الأشهر الباردة فيروسات كثيرة تُسبب مجموعة واسعة من الأعراض، مثل احتقان الأنف، الحمى، السعال والصداع.
تونس وكوريا: نحو شراكة في الابتكار الطبي والبيوصيدلة
التقى وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم 17 سبتمبر 2025، بمسؤولي شركةHUGEL Korea، الرائدة في مجال البيوصيدلة.
مواد غذائية لا يجب وضعها في باب الثلاجة
عند تنظيم الثلاجة، يظن الكثير من الناس أن كل شيء يجب وضعه داخلها، بما في ذلك في باب الثلاجة. لكن الحقيقة أن بعض المواد الغذائية لا تتحمل درجة الحرارة المتغيرة والمتوسطة في باب الثلاجة، وقد يفقد بعضها نكهته أو قيمته الغذائية.
عاجل: توضيح وزارة الصحة بشأن التحذير من المنتجات المعلبة
أكد محمد الرابحي، مدير عام الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتوجات الغذائية، اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025، أن تحذيرات وزارة الصحة الأخيرة بشأن الأغذية المعلبة لا تشمل المنتجات المعلبة داخل الوحدات الصناعية المختصة، مشدداً على أن المخاطر تقتصر على المواد المعلبة في المحلات المنتشرة في مناطق مختلفة.
تعرف على الفواكه التي تعزز صحة القلب
تُعتبر الفواكه عنصراً أساسياً للحفاظ على صحة القلب، ومن بين هذه الفواكه، يبرز العنب والأفوكادو بفوائد خاصة للقلب والأوعية الدموية.
شوف كمية القهوة المسموح بش تشربها في النهار ؟
الكافيين مادة طبيعية تنتمي إلى عائلة *القلويدات*، وهي نفس العائلة التي تضم النيكوتين، ما يفسّر جزئيًا قدرتها على خلق نوع من الاعتماد لدى المستهلكين. توجد أساسًا في القهوة، الشاي، الشوكولا الأسود، مشروبات الطاقة، إضافةً إلى بعض النباتات مثل الغوارانا.
المريض هو اللي باش يطلب استرجاع المصاريف من الكنام.. تفاصيل جديدة
أوضح أيمن الخليفي، الكاتب العام المساعد لنقابة أصحاب الصيدليات الخاصة، خلال تدخله الثلاثاء في برنامج "60 دقيقة"، أنه سيتم تحويل التكفل بصيغة الدافع للأمراض العادية في المنظومة العلاجية الخاصة إلى منظومة استرجاع المصاريف، ابتداءً من غرة أكتوبر 2025.
أمل جديد لمرضى القلب.. تشخيص مبكر ينقذ الحياة في دقائق
ابتكر علماء روس، من جامعة ساراتوف الحكومية الوطنية للأبحاث، جهازًا يمكنه الكشف عن علامات أمراض القلب والأوعية الدموية، من خلال قطرة دم واحدة في 3 دقائق.
كفاءات تونسية ترفع راية الابتكار الصحي في كوريا... ووزير الصحة يدعو إلى تعزيز التعاون
على هامش مشاركته فيWorld Bio Summit 2025 بسيول، التقى وزير الصحة الدكتور مصطفى الفرجاني بمجموعة من الباحثين والأطباء والخبراء التونسيين المقيمين في كوريا الجنوبية والناشطين في البحث البيوطبي والذكاء الاصطناعي في الصحة واختصاصات أخرى إستراتيجية.
فوائد مذهلة للمغنيسيوم... من الوقاية من الصداع إلى تحسين صحة القلب
يعتبر المغنيسيوم عنصراً غذائياً أساسياً، أي أنه لا يُنتجه الجسم، بل يجب الحصول عليه من النظام الغذائي (أو المكملات الغذائية). يدعم المغنيسيوم العديد من العمليات الحيوية الأساسية في الجسم، بما في ذلك وظائف العضلات والأعصاب، وإنتاج الطاقة، والتحكم في ضغط الدم، وفقاً لموقع "فيري ويل هيلث".
نحو شراكة صحية تونسية- كورية: زيارة وزير الصحة لمستشفى ‘سامسونغ’ تفتح آفاق التعاون
في إطار مشاركته فيWorld Bio Summit (17/16سبتمبر 2025)، قام وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني بزيارة مستشفىSamsung Medical Center بسيول.
هشاشة العظام في تونس: مرض صامت يهدّد حياة كبار السن
أوضحت الدكتورة هالة الساحلي أستاذة جامعية ورئيسة قسم أمراض المفاصل والعظام والروماتيزم بمستشفى الرابطة، اليوم الثلاثاء 16 سبتمبر 2025، أن هشاشة العظام مرض صامت يظهر عادة بعد حدوث الكسور.