Vague de chaleur : c’est quoi ce phénomène qui fait grimper le thermomètre ?

L’Institut national de la météorologie a publié ce mercredi 8 juillet 2026 un bulletin de suivi annonçant une période de forte hausse des températures accompagnée de l’apparition des vents de chergui, des indicateurs correspondant aux caractéristiques d’une vague de chaleur.

Début de la vague et pic des températures

La hausse des températures débutera de manière significative à partir du vendredi 10 juillet 2026, avec un pic attendu durant les journées du samedi 11 et dimanche 12 juillet. Les prévisions indiquent la poursuite d’un temps très chaud au début de la semaine prochaine, notamment dans les régions de l’Ouest.

Un écart thermique pouvant atteindre 10 degrés
L’intensité de cette vague s’explique par un dépassement des températures habituelles de l’ordre de 6 à 10 degrés. Les maximales devraient se situer entre 40 et 45 degrés Celsius dans la majorité des régions, sous l’effet des vents de chergui.

Les côtes orientales moins touchées
Les régions côtières de l’Est devraient connaître des températures moins élevées grâce à l’influence maritime, avec des maximales comprises entre 34 et 39 degrés.

Des risques sanitaires liés à la durée de la chaleur
Le danger des vagues de chaleur augmente lorsque les températures restent élevées pendant plusieurs jours, notamment durant la nuit. Cette situation peut favoriser les risques de déshydratation et d’insolation, particulièrement chez les personnes âgées et celles souffrant de maladies chroniques.

Les recommandations de prévention
Il est recommandé de suivre les mises à jour de l’Institut national de la météorologie, d’éviter l’exposition directe au soleil pendant les heures de forte chaleur et de boire régulièrement des quantités suffisantes d’eau.

Qu’est-ce qu’une vague de chaleur et comment se forme-t-elle ?

Une vague de chaleur est une période durant laquelle une région connaît des températures nettement supérieures aux normales saisonnières pendant plusieurs jours consécutifs, contrairement à une simple hausse temporaire des températures.

Comment se forment les vagues de chaleur ?
Les vagues de chaleur apparaissent généralement lorsqu’un anticyclone puissant s’installe au-dessus d’une région. Il agit comme un « dôme de chaleur » qui bloque l’air chaud près du sol et limite sa dispersion, provoquant ainsi une accumulation progressive de chaleur.

Le rôle du chergui dans la hausse des températures
Lorsque cette situation coïncide avec l’arrivée des vents de chergui, des masses d’air chaud et sec provenant des zones désertiques se déplacent vers le pays, entraînant une hausse supplémentaire des températures et renforçant la sensation de chaleur.

Pourquoi les vagues de chaleur sont-elles dangereuses ?
Le danger ne réside pas uniquement dans les températures élevées, mais aussi dans leur maintien pendant plusieurs jours, surtout lorsque les températures nocturnes restent élevées. Cela empêche le corps de récupérer correctement et augmente les risques de déshydratation, d’insolation et d’épuisement lié à la chaleur.

Qui sont les personnes les plus exposées ?
Les effets des vagues de chaleur touchent davantage les personnes âgées, les enfants, les personnes atteintes de maladies chroniques ainsi que celles qui travaillent en extérieur, en raison des difficultés d’adaptation de l’organisme aux fortes températures prolongées.

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