تحذير طبي في رمضان: أعراض لا يجب تجاهلها أثناء الصيام

حذّر خبراء صحيون من تجاهل بعض الأعراض التي قد تظهر أو تتفاقم خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، مؤكدين أن الامتناع عن الطعام لفترات طويلة قد يكشف عن اضطرابات صحية كامنة تستدعي استشارة الطبيب، خاصة إذا كانت متكررة أو شديدة.

ووفقًا لما نشره موقع Cleveland Clinic الطبي، فإن هناك علامات لا يجب الاستهانة بها، لأنها قد تشير إلى خلل في سكر الدم أو ضغط الدم أو الجهاز الهضمي أو حتى القلب.

الرعشة والدوار

من أكثر الأعراض شيوعًا خلال الصيام: الدوار، التعرق الزائد، الرعشة، تسارع ضربات القلب، وعدم وضوح الرؤية. وغالبًا ما ترتبط هذه العلامات بانخفاض مستوى السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري أو من يعانون من مقاومة الإنسولين.

وفي بعض الحالات النادرة، قد يكون السبب اضطرابات هرمونية تحتاج إلى تقييم طبي دقيق.

صداع شديد ومتكرر

الصداع الذي يشتد قبل موعد الإفطار قد يكون نتيجة الجفاف أو انخفاض السكر، لكنه أحيانًا يكون مؤشرًا على ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.

وإذا صاحبه قيء أو زغللة أو ألم غير معتاد، فيُنصح بعدم تجاهله والتوجه للطبيب، لأنه قد يشير إلى مشكلة عصبية أو وعائية.

آلام وحرقان المعدة

يشعر بعض الصائمين بألم أو حرقان في أعلى البطن عند الامتناع عن الطعام، ويرجع ذلك إلى استمرار إفراز المعدة للأحماض الهاضمة رغم خلوها من الطعام، ما قد يسبب تهيجًا في بطانتها.

تكرار هذه الأعراض قد يدل على التهاب المعدة أو قرحة، خاصة إذا ترافق مع قيء دموي أو براز داكن، وهي علامات تستوجب تدخلاً طبيًا عاجلًا.

خفقان القلب

خفقان القلب خلال الصيام قد يكون ناتجًا عن انخفاض السكر أو اختلال الأملاح بسبب قلة السوائل. ويزداد الخطر لدى مرضى القلب أو من يتناولون أدوية مدرّة للبول.

استمرار الخفقان أو تكراره يستدعي فحصًا طبيًا للاطمئنان على وظائف القلب ومستوى الأملاح في الجسم.

متى يجب كسر الصيام؟

يشدد الأطباء على أن ظهور أعراض شديدة مثل الإغماء، ألم الصدر، صعوبة التنفس، أو هبوط حاد في السكر، يتطلب كسر الصيام فورًا وطلب المساعدة الطبية، لأن الحفاظ على الصحة مقدم على أي شيء.

في نفس السياق