هام: تحذير عاجل..8 فئات مالزمش تأكل البصل

حذّرت الطبيبة أولغا تشيستيك، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بالمركز الصحي الإسكندنافي في موسكو، من أن تناول البصل قد يكون خطرًا على بعض الفئات.

فئات مطالَبة بالحذر

تشمل هذه الفئات: مرضى ضغط الدم، الربو، التهاب الكبد، تليف الكبد، اضطراب نظم القلب، إضافة إلى المصابين بـالتهاب المعدة، ارتجاع المريء، متلازمة القولون العصبي وأمراض الكلى، وفق ما نقلته روسيا اليوم.

لماذا يشكل البصل خطرًا؟
توضح الطبيبة أن البصل يحتوي على مواد تزيد حساسية المعدة وتسبب الغازات، ما يؤدي إلى انتفاخ البطن والضغط على الحجاب الحاجز والقلب والرئتين.

فوائد لا يمكن إنكارها
رغم التحذير، تؤكد الطبيبة أن البصل يُعد من أكثر الخضروات فائدة للصحة، بفضل احتوائه على الفلافونويدات التي تحسّن حساسية الخلايا للأنسولين وتساعد على استخدام الغلوكوز بكفاءة.

دعم المناعة والجمال
كما يساهم البصل في تقوية الجهاز المناعي، وتحسين امتصاص الحديد، وتعزيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن جمال الشعر ومرونة الأوعية الدموية والغضاريف.

في نفس السياق