كيفاش تختار واقي الشمس المناسب لك ولصغيرك؟

مع ارتفاع درجات الحرارة وقوة أشعة الشمس خلال فصل الصيف، يصبح اختيار واقي الشمس المناسب خطوة أساسية لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. وينصح الخبراء باختيار منتج بمعامل حماية SPF لا يقل عن 30، مع ضرورة أن يكون واسع المدى ويحمي من نوعي الأشعة UVA وUVB.

اختيار واقي الشمس حسب نوع البشرة للكبار

تختلف احتياجات البشرة من شخص إلى آخر، لذلك يجب اختيار التركيبة المناسبة لتجنب المشاكل الجلدية.

البشرة الدهنية أو المختلطة:
يفضل استخدام واقي شمس بقوام خفيف مثل الجل، وأن يكون خالياً من الزيوت (Oil-free) مع تأثير مطفئ لتقليل اللمعان والحفاظ على راحة البشرة.

البشرة الجافة:
تحتاج إلى واقٍ شمسي يحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك للمساعدة على حماية البشرة من الجفاف وتعزيز ترطيبها.

البشرة الحساسة:
ينصح باختيار واقي شمس معدني (فيزيائي) يعتمد على مكونات مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم، لأنها تكون عادة أكثر لطفاً وأقل تسبباً في التهيج.

واقي الشمس للأطفال.. اختيارات أكثر أماناً
تحتاج بشرة الأطفال إلى عناية خاصة، لذلك يفضل استخدام واقي شمس معدني بالكامل يحتوي على فلاتر فيزيائية فقط، مع تجنب المنتجات التي تحتوي على العطور أو المواد التي قد تسبب الحساسية.

طريقة استعمال واقي الشمس بشكل صحيح
للحصول على حماية فعالة، يجب وضع كمية كافية من واقي الشمس قبل التعرض للشمس بـ15 إلى 30 دقيقة، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين أو مباشرة بعد السباحة وتجفيف البشرة بالمنشفة.

وينصح باختيار واقٍ بمعامل حماية يتراوح بين SPF 30 وSPF 50، إذ توفر هذه المستويات حماية كافية، ولا توجد فروقات كبيرة في الحماية بين SPF 50 وSPF 100.

اختيار الواقي المناسب لا يعتمد فقط على قوة الحماية، بل أيضاً على نوع البشرة والعمر، لذلك فإن المنتج المناسب للكبار قد لا يكون الخيار الأفضل للأطفال.

Dans la même catégorie