دبارة نهار 20 من رمضان… مائدة متنوعة من الشربة للتحلية

إذا كنت تبحث عن أفكار لوجبة إفطار متكاملة في اليوم العشرين من شهر رمضان، فهذه الدبارة تجمع بين الأكلات التونسية التقليدية والوجبات الخفيفة التي تناسب مائدة الإفطار.

البداية مع الشربة

طبق الشربة يبقى أساس المائدة الرمضانية، إذ يساعد على تهيئة المعدة بعد يوم طويل من الصيام ويمنح الجسم الدفء والطاقة.

سلاطة عدس مغذية
إلى جانب الشربة، يمكن تقديم سلاطة العدس الغنية بالبروتين والألياف، وهي خيار صحي ومشبع يضيف تنوعًا إلى المائدة.

بريك بالعظمة والتن
لا تكتمل السفرة دون البريك بالعظمة والتن، وهو من الأطباق المحبوبة في رمضان، يجمع بين القرمشة والطعم اللذيذ ويعتبر من المقبلات الأساسية.

طبق رئيسي خفيف
يمكن أن يكون الطبق الرئيسي بيتزا منزلية مع بطاطا مقلية، وهو خيار يعشقه الكبار والصغار ويضفي لمسة عصرية على المائدة.

التحلية
لإنهاء الوجبة بنكهة حلوة، يمكن تقديم ديسار تاي مع كعك الورقة، ليكون ختامًا لذيذًا لمائدة إفطار اليوم العشرين من رمضان.

Dans la même catégorie