رجل يخرج 35 حصوة من كليته بسبب المشروبات الغازية

خضع رجل لعملية جراحية طارئة لاستئصال حوالي 35 حصوة من الكلى، بعد استهلاكه 3 لترات من المشروبات الغازية يوميًا لسنوات. وتعد هذه الحالة تحذيراً من المخاطر الصحية الحقيقية لهذه المشروبات على الكلى والمسالك البولية.

كيف تتشكل حصوات الكلى؟

حصوات الكلى هي كتل صلبة تتشكل في الكليتين أو المسالك البولية، وتتكون عادةً من أملاح مثل:

الأوكسالات

الكالسيوم

حمض اليوريك

ويمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية إلى زيادة خطر تشكل الحصوات، كما أنها مرتبطة بـ زيادة الوزن، مما يزيد بدوره احتمال الإصابة.

مكونات المشروبات الغازية وتأثيرها

تحتوي المشروبات الغازية على:

شراب الذرة عالي الفركتوز

حمض الفسفوريك

الكافيين

دور الفركتوز

يحفز السكر الفركتوزي الكبد على تحويله إلى حمض اليوريك والأوكسالات، وهي المكونات الرئيسية للحصوات. كما يزيد حمض الفسفوريك من حموضة البول، ما يهيئ البيئة لتصلب الكالسيوم والأوكسالات، ويقلل من طرح السيترات التي تمنع تبلور المعادن.

هل الكافيين مفيد أم ضار؟

الكافيين الطبيعيمن القهوة والشاي يساعد على الوقاية من الحصوات بسبب تأثيره المدر للبول.

أما الكافيين الموجود في المشروبات الغازية، فقد يزيد من خطر تشكل حصوات الكلى، حسب دراسة 2022.

المشروبات الغازية الخالية من السكر ليست آمنة

حتى المشروبات الخالية من السكر تحتوي على حمض الفسفوريك والكافيين، مما قد يغير المخلفات الأيضية في البول ويحفز تكوين الحصوات.

نصائح للوقاية

بعد هذه الحادثة، ينصح الأطباء بـ:

تجنب المشروبات الغازية قدر الإمكان.

استبدالها بالماء أو مصادر الكافيين الطبيعية.

الابتعاد عن مشروبات الطاقة والمشروبات عالية الفركتوز.

الهدف هو حماية الكلى والوقاية من حصوات المسالك البولية، خاصة لدى من يستهلكون المشروبات الغازية بكثرة.

في نفس السياق