اشربوا في رمضان 2026.. فوائد لا تعرفها عن مشروب الكركديه

رمضان 2026: علاش ينصح بشرب الكركديه؟

في شهر رمضان 2026، كل شخص يبحث على المشروب المفضل عند الإفطار: بين التمر، العرقسوس، السوبيا وغيرها من المشروبات اللذيذة. ومع ذلك، ينصح الخبراء بتناول مشروب الكركديه لفوائده المتعددة على الجسم، حسب موقع «only my health».

 فوائد مشروب الكركديه

يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويحافظ على صحة القلب.

يحمي من الإمساك ويحسن عملية الهضم.

يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع ويعمل كمدر للبول.

يخفف من حدة التهاب المفاصل.

يساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.

ينشط الدورة الدموية في الجسم.

إدخال الكركديه ضمن مشروبات الإفطار في رمضان يساعدك على الاستمتاع بالطعم المنعش والفوائد الصحية في نفس الوقت.

في نفس السياق