تحذير عاجل لمرضى السكري في رمضان… هذه العلامات تعني الإفطار فورًا

أكدت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بطب القاهرة، أن هناك مؤشرات خطيرة تفرض على مريض السكري كسر صيامه فورًا حفاظًا على سلامته.

متى يجب الإفطار فورًا؟

أوضحت أن انخفاض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 ملليغرام/ديسيلتر يُعد مؤشرًا يستوجب الإفطار الفوري، خاصة إذا ترافق مع أعراض مثل الدوخة الشديدة، فقدان الوعي، التعرق الغزير، شحوب الوجه، تسارع ضربات القلب، الرعشة أو التشنجات، الصداع وزغللة العينين، برودة اليدين، فقدان التركيز، الإرهاق الشديد أو تنميل الوجه والشفتين.

الإجراء السريع عند انخفاض السكر
وشددت على ضرورة قياس مستوى السكر باستخدام الجهاز المنزلي عند الشعور بهذه الأعراض. وفي حال التأكد من الانخفاض أو تعذر القياس، يجب الإفطار فورًا عبر تناول نصف كوب من العصير أو مشروب غازي عادي، أو إذابة خمس ملاعق صغيرة من السكر في نصف كوب ماء.

تنظيم الوجبات خلال رمضان
ونصحت بأن تكون وجبة الإفطار مماثلة لوجبة الغداء في الأيام العادية، مع الحرص على تأخير وجبة السحور إلى ما قبل الفجر مباشرة. كما دعت إلى التقليل من الحلويات والمأكولات السكرية والاكتفاء بكميات محدودة جدًا، مع استبدالها بالفواكه المناسبة، وتجنب المشروبات الغازية والعصائر المحلاة خلال فترة الإفطار.

السلامة أولًا
وأكدت أن صحة مريض السكري تبقى أولوية قصوى، وأن الإفطار في حال انخفاض السكر إجراء ضروري لتفادي مضاعفات قد تكون خطيرة.

في نفس السياق