قدّاش من مرّة تغسل وجهك؟.. الغلطة اللي يعملوها برشة ناس

يعتقد كثيرون أن غسل الوجه بشكل متكرر يجعل البشرة أكثر نظافة وصحة، لكن الإفراط في غسل الوجه قد يضرّ أكثر مما ينفع، خاصة عند استخدام غسول قوي أو فرك البشرة بشدة.

مرّتان في اليوم تكفيان

توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية عموما بغسل الوجه مرتين يوميا، صباحا ومساء، إضافة إلى غسله بعد التعرق الشديد. ويهدف ذلك إلى إزالة الدهون والأوساخ وبقايا مستحضرات التجميل والملوثات المتراكمة على البشرة.

الغسل المفرط قد يضرّ البشرة
غسل الوجه مرات عديدة خلال اليوم، أو استخدام غسول قوي، أو فرك البشرة بشدة، قد يؤدي إلى إضعاف الحاجز الطبيعي للبشرة والتسبب في الجفاف والاحمرار والتهيج.

لكل نوع من البشرة احتياجاته
قد تحتاج البشرة الدهنية إلى تنظيف منتظم، في حين أن البشرة الجافة والحساسة قد لا تحتاج إلى استخدام الغسول في كل مرة، خاصة في الصباح.

طريقة غسل الوجه مهمة أيضا
يُنصح باستخدام ماء فاتر وغسول لطيف، وتنظيف الوجه بأطراف الأصابع من دون فرك قوي أو استخدام ليفة خشنة.

القاعدة الصحيحة
العناية بالبشرة لا تعني غسل الوجه أكثر، بل تنظيفه بالقدر الذي تحتاجه البشرة، وفقا لطبيعتها واحتياجاتها.

Dans la même catégorie