2026-08-20 نشرت في
10 علامات قد تكشف أن جهاز المناعة يهاجم جسمك... اكتشفها
قد يتحول جهاز المناعة في بعض الحالات إلى مهاجمة الخلايا والأنسجة السليمة عن طريق الخطأ، مسببًا اضطرابات قد تظهر علاماتها في المفاصل أو الجلد أو الجهاز الهضمي وحتى الشعر والأعصاب.

وتندرج تحت مظلة أمراض المناعة الذاتية أكثر من 80 حالة، من بينها الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السيلياك ومتلازمة شوغرن، فضلًا عن بعض اضطرابات الغدة الدرقية ذات المنشأ المناعي.
وتكمن صعوبة اكتشاف هذه الأمراض في أن أعراضها قد تتشابه مع مشكلات صحية كثيرة أخرى، كما أنها لا تظهر بالطريقة نفسها لدى جميع المصابين، وفقًا لموقع"OnlyMyHealth".
وهناك 10 إشارات قد تستحق الانتباه، خصوصًا عندما تستمر لفترة طويلة أو يظهر أكثر من عرض في الوقت نفسه، حسب "إرم نيوز".
1/تعب لا يزول بالراحة
الإرهاق بعد يوم شاق أو قلة النوم أمر معتاد، لكن استمرار التعب لأسابيع رغم الحصول على ساعات نوم كافية قد يكون مؤشرًا يستحق البحث عن سببه.
ويرتبط الالتهاب المصاحب لبعض أمراض المناعة الذاتية بانخفاض الطاقة والشعور المستمر بالإجهاد، إلا أن التعب قد ينتج أيضًا عن فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية وعدد من الحالات الصحية الأخرى.
2/ تيبس وألم في المفاصل
قد يشكل الألم المستمر في المفاصل، خصوصًا عندما يصاحبه تورم أو تيبس واضح عند الاستيقاظ صباحًا، علامة أخرى تستدعي التقييم الطبي.
ويُعد التهاب المفاصل الروماتويدي أحد الأمراض المناعية التي يمكن أن تسبب الألم والتورم والتيبس لفترات طويلة، وقد تمتد أعراضه إلى اليدين والمعصمين والقدمين ومفاصل أخرى.
3/ حرارة ترتفع دون تفسير
لا تعني الحمى دائمًا الإصابة بعدوى، إذ قد يرتبط تكرار ارتفاع درجة حرارة الجسم دون سبب واضح بالالتهاب المزمن في بعض الحالات.
وقد يظهر ذلك لدى بعض المصابين بالذئبة، خصوصًا عندما تترافق الحرارة مع التعب أو آلام المفاصل أو تغيرات الجلد. ومع ذلك، تبقى للحمى غير المبررة أسباب عديدة أخرى لا علاقة لها بأمراض المناعة الذاتية.
4/تغيرات مفاجئة في الجلد
قد يقدم الجلد بعض الإشارات المبكرة على وجود مشكلة، إذ ترتبط أمراض مناعية معينة بظهور طفح أو احمرار أو حكة أو تقشر وتغيرات في لون وملمس البشرة.
ومن العلامات المعروفة لدى بعض المصابين بالذئبة ظهور طفح يشبه شكل الفراشة ويمتد على الخدين والأنف.
ويستدعي ظهور طفح متكرر أو غير مفسر اهتمامًا أكبر عندما يتزامن مع أعراض أخرى، مثل آلام المفاصل والإرهاق.
5/تساقط الشعر بصورة غير معتادة
فقدان كمية محدودة من الشعر يوميًا أمر طبيعي، لكن الوضع يختلف عند حدوث تساقط مفاجئ أو كثيف أو ظهور مناطق خالية من الشعر.
وتحدث الثعلبة، على سبيل المثال، عندما يهاجم جهاز المناعة بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى فقدانه في مناطق محددة، فيما قد تتسبب بعض أمراض الغدة الدرقية المناعية في ترقق الشعر.
وتزداد أهمية مراجعة الطبيب إذا ترافق تساقط الشعر مع تغيرات في الوزن أو الإرهاق أو الحساسية للحرارة.
6/اضطرابات هضمية لا تنتهي
الانتفاخ والغازات وآلام البطن والإسهال مشكلات شائعة وقد ترتبط بالنظام الغذائي، إلا أن استمرارها يستوجب البحث عن السبب.
ويحدث مرض السيلياك نتيجة استجابة مناعية غير طبيعية للجلوتين تؤدي إلى إلحاق الضرر بالأمعاء الدقيقة، كما يرتبط داء كرون بخلل في النشاط المناعي وقد يتسبب في الإسهال وألم البطن وفقدان الوزن.
ويحتاج ظهور دم في البراز أو الإصابة بإسهال مستمر أو فقدان الوزن دون تفسير إلى تقييم طبي.
7/تنميل ووخز متكرر
قد يشعر الشخص بتنميل مؤقت نتيجة الضغط على أحد الأعصاب، لكن تكرار الوخز أو الخدر، خصوصًا في اليدين والقدمين، قد يستدعي مزيدًا من الفحص.
فبعض اضطرابات المناعة الذاتية يمكن أن تؤثر في الأعصاب والجهاز العصبي، لكن الأعراض نفسها قد تنتج أيضًا عن السكري أو نقص بعض الفيتامينات أو انضغاط الأعصاب وغيرها من المشكلات.
8/جفاف العين والفم
قد يبدو جفاف العينين أو الفم مشكلة بسيطة مرتبطة بقلة شرب المياه أو استخدام بعض الأدوية أو الجلوس طويلًا أمام الشاشات، إلا أن استمراره قد يحمل دلالة مختلفة.
ففي متلازمة شوغرن، يهاجم الجهاز المناعي الغدد المسؤولة عن إنتاج السوائل التي تحافظ على رطوبة العين والفم، وقد تظهر إلى جانب ذلك أعراض مثل الإرهاق وألم المفاصل أو التورم.
9/تورم يتكرر دون إصابة
تتعدد أسباب تورم أجزاء الجسم، من الإصابات والجلوس طويلًا إلى مشكلات القلب والكلى والدورة الدموية.
لكن تكرار تورم المفاصل أو مناطق أخرى دون سبب واضح، لا سيما إذا صاحبه الألم أو التيبس، قد يدفع الطبيب إلى البحث عن احتمالات أخرى تشمل اضطرابات المناعة الذاتية.
10/الأعراض تختفي ثم تعود
لا تكمن الإشارة دائمًا في طبيعة العرض نفسه، بل أحيانًا في الطريقة التي يتكرر بها.
فبعض أمراض المناعة الذاتية تمر بفترات تشتد خلالها الأعراض، أو ما يعرف بـ"النوبات"، قبل أن تدخل في مرحلة من التحسن ثم تعود مرة أخرى.
وقد يعاني الشخص لأسابيع من الإرهاق وألم المفاصل مثلًا، ثم تتحسن حالته لفترة قبل تكرار الأعراض، وهو نمط قد يساعد الطبيب في الوصول إلى التشخيص.
