موش تعب عادي.. أعراض صغيرة تنجم تولّي حالة خطيرة

مع تواصل موجات الحر الشديدة وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، يزداد خطر الإصابة باضطرابات مرتبطة بالحرارة، ويُعد الإجهاد الحراري من أبرز الحالات التي تصيب الجسم عندما يعجز عن تنظيم حرارته الداخلية بسبب فقدان السوائل والأملاح.

أعراض لا يجب تجاهلها

تظهر علامات الإجهاد الحراري عادة عبر التعرق الشديد، الإرهاق، الضعف العام، الصداع، الدوار، الغثيان، القيء، التشنجات العضلية، إضافة إلى سرعة النبض والتنفس نتيجة الجفاف وانخفاض ضغط الدم.

من الإجهاد الحراري إلى ضربة الشمس

يمكن أن يتحول الإجهاد الحراري إلى حالة خطيرة تُعرف بـضربة الشمس إذا لم يتم التدخل بسرعة، وهي حالة طارئة تحدث عندما تتجاوز حرارة الجسم 40 درجة مئوية ويعجز نظام التبريد الطبيعي عن العمل، ما قد يؤدي إلى فقدان الوعي، التشوش الذهني، التشنجات وتضرر الأعضاء الحيوية.

الجفاف خطر إضافي

كما قد يؤدي فقدان كميات كبيرة من السوائل إلى الجفاف الحاد واضطراب الأملاح، ما يسبب هبوطًا في الدورة الدموية وانخفاض ضغط الدم، وقد يصل في الحالات الشديدة إلى مضاعفات خطيرة على الكلى.

كيف نتصرف عند ظهور الأعراض؟

ينصح الخبراء بالانتقال فورًا إلى مكان بارد، وتبريد الجسم، وإزالة الملابس الزائدة، وتعويض السوائل بانتظام. وفي حال استمرار الأعراض أو ظهور ارتباك، قيء متواصل أو فقدان للوعي، يجب طلب المساعدة الطبية بشكل عاجل.

Dans la même catégorie