جراح قلب يطلق إنذار: العادة اللي تدمّر جسمك الكل في صمت

 حذّر جراح القلب الأمريكي جيريمي لندن من عادة شائعة وصفها بأنها من أخطر السلوكيات التي يمكن أن يمارسها الإنسان، مؤكدًا أن تدخين السجائر يسبب أضرارًا تمتد إلى مختلف أعضاء الجسم.

خبرة طويلة في جراحة القلب: أوضح لندن، الذي يمتلك خبرة تفوق 25 عامًا في مجال جراحة القلب ويتابعه أكثر من مليون شخص على منصة "إنستغرام"، أن التدخين يأتي في مقدمة الأمور التي يتجنبها شخصيًا بصفته طبيبًا مختصًا.

ضرر يشمل كل أعضاء الجسم: أكد الجراح الأمريكي أن التدخين لا يقتصر تأثيره على الرئتين فقط، بل يؤثر على كامل الجسم، مشيرًا إلى ارتباطه المباشر بأمراض خطيرة من بينها سرطان الرئة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.

الإقلاع صعب لكنه ممكن: أشار لندن إلى أنه تعامل خلال مسيرته مع عدد كبير من المدخنين المزمنين، وأنه يدرك صعوبة التخلي عن هذه العادة بسبب طبيعتها الإدمانية، لكنه شدد على أن صعوبة الإقلاع لا تغيّر حقيقة خطورتها الصحية.

الجسم يبدأ في التعافي بعد التوقف: وفق توصيات صحية دولية، يبدأ الجسم في استعادة توازنه بعد الإقلاع عن التدخين، حيث يعود معدل ضربات القلب إلى مستواه الطبيعي بعد فترة قصيرة، كما تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون في الدم، ما يحسن وصول الأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم.

فوائد طويلة المدى: تشير المعطيات الصحية إلى أن خطر الوفاة بسبب سرطان الرئة ينخفض بشكل كبير بعد سنوات من التوقف عن التدخين مقارنة بمن يواصل هذه العادة.

Dans la même catégorie