2026-08-21 نشرت في

متى يظهر الشعر الأبيض عند الرجال؟.. عوامل تحدد التوقيت

يُعد ظهور الشعر الأبيض من التغيرات الطبيعية المرتبطة بالتقدم في العمر، لكنه لا يحدث لدى جميع الرجال في المرحلة نفسها، إذ تتحكم عوامل عدة في توقيت ظهور الشيب وسرعة انتشاره.



متى يظهر الشعر الأبيض عند الرجال؟.. عوامل تحدد التوقيت

وتشير المعلومات الطبية إلى أن الشيب يبدأ لدى كثير من الأشخاص خلال الثلاثينات أو الأربعينات من العمر، إلا أن التوقيت يختلف بصورة كبيرة من شخص إلى آخر.

فقد تظهر أولى الشعيرات البيضاء في العشرينات، ثم يزداد عددها تدريجيًّا على مدى سنوات، بينما قد يتأخر ظهورها لدى آخرين حتى الخمسينات أو ما بعدها.

ولا يقتصر تغير لون الشعر على فروة الرأس، إذ يمكن أن يظهر الشيب أيضًا في اللحية والحواجب والرموش وشعر الجسم والمناطق الحساسة، وقد يسبق ظهورَه في الرأس أو يأتي بعده.

ويعود لون الشعر إلى صبغة الميلانين التي تنتجها خلايا متخصصة داخل بصيلات الشعر. ومع التقدم في العمر، يتراجع إنتاج هذه الصبغة، فيتحول الشعر تدريجيًّا إلى الرمادي ثم الأبيض، حسب "إرم نيوز".

الوراثة والتدخين

ورغم أن العمر والعوامل الوراثية يعدان من أبرز أسباب الشيب، فإن ظهوره قد يرتبط أيضًا بالتدخين وبعض الأمراض المناعية، مثل الثعلبة والبهاق، إلى جانب نقص بعض الفيتامينات والمعادن، كما يمكن لبعض الأدوية والعلاجات الطبية أن تؤثر في لون الشعر.

ويُعرف الشيب المبكر بظهور الشعر الأبيض قبل سن العشرين لدى ذوي البشرة الفاتحة، وقبل سن الثلاثين لدى ذوي البشرة الداكنة.

أما إعادة الشعر الأبيض إلى لونه الطبيعي، فلا يوجد علاج عام يعيد إنتاج الميلانين المفقود.

ويعتمد إخفاء الشيب عادةً على صبغات الشعر، بينما قد يعود اللون في حالات محددة عندما يكون تغيره ناتجًا عن سبب قابل للعلاج، مثل بعض حالات نقص العناصر الغذائية أو اضطرابات المناعة.


في نفس السياق