بالحق تنجم تمرض بسبب الكليماتيزور؟: مختصّة تجاوب التوانسة

في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يتزايد اعتماد التونسيين على أجهزة التكييف والمراوح داخل المنازل وأماكن العمل، غير أن سوء الاستعمال قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة، وفق ما حذّرت منه المختصّة شادية عبيدي، المهندسة الرئيسية بالوكالة الوطنية لتقييم المخاطر، في تصريح للإذاعة الوطنية.

أكدت المتحدثة أن أجهزة التكييف في حد ذاتها لا تمثل خطراً على الصحة، لكن السلوكيات الخاطئة في استخدامها هي التي قد تسبب اضطرابات صحية، خاصة مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال شهري جويلية وأوت.

وأوضحت أن الإنسان يقضي معظم وقته داخل فضاءات مغلقة، ما يجعل جودة الهواء الداخلي عاملاً أساسياً في الحفاظ على الصحة، خاصة لدى الأطفال وكبار السن والفئات الهشة.

نظافة الهواء وصيانة الجهاز شرط أساسي

وشدّدت المختصة على ضرورة الحفاظ على نظافة الهواء داخل الغرف، باعتبار أن المكيف لا يقوم بتنقية الهواء بل يعيد تدويره فقط.

كما دعت إلى القيام بـصيانة دورية للمكيف مرة واحدة على الأقل سنوياً لدى تقني مختص، مع تنظيف الفلاتر أو استبدالها عند الحاجة، لتفادي تراكم الغبار والملوثات التي قد تسبب مشاكل تنفسية.

التهوئة الطبيعية ضرورية حتى مع التكييف

وأبرزت أن الاعتماد الكامل على التكييف دون تهوئة طبيعية خطأ شائع، موضحة ضرورة فتح النوافذ مرة أو مرتين يومياً لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، لتجديد الهواء داخل الغرف.

وأضافت أن الهواء الداخلي قد يكون أكثر تلوثاً من الهواء الخارجي في بعض الحالات، ما يجعل التهوئة أمراً ضرورياً لتقليل تركيز الملوثات.

درجة الحرارة المثالية بين 25 و27 درجة

وحذّرت شادية عبيدي من المبالغة في تخفيض درجات حرارة المكيف، مؤكدة أن الدرجة المثالية تتراوح بين 25 و27 درجة مئوية.

وأوضحت أن الفارق بين الحرارة داخل الغرفة وخارجها يجب ألا يتجاوز 7 درجات لتفادي الصدمات الحرارية التي قد تسبب آلاماً في العضلات والمفاصل واضطرابات صحية أخرى.

مخاطر الجفاف والتيارات المباشرة

وأشارت إلى أن الهواء البارد الصادر عن المكيف قد يسبب جفاف الأنف والحلق والعينين، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون أساساً من مشاكل صحية في هذه المناطق.

كما نبّهت إلى خطورة التعرض المباشر لهواء المكيف، خصوصاً أثناء النوم أو بعد الاستحمام، لما قد يسببه من تشنجات وآلام في الرقبة والمفاصل.

نصائح إضافية لتفادي الأضرار

ودعت المختصة إلى تفادي ترك المكيف يعمل طوال الليل دون داعٍ، مع إمكانية استعمال الوضع الاقتصادي أو الحفاظ على درجة حرارة معتدلة، إضافة إلى استعمال أجهزة ترطيب الهواء أو تهوئة الغرف عند غياب هذه الإمكانيات.

وتأتي هذه التوصيات ضمن حملة تحسيسية وطنية حول المخاطر الصحية المرتبطة بفصل الصيف، تهدف إلى توعية المواطنين بأهمية الاستعمال السليم للتكييف والوقاية من تأثيرات الحرارة المرتفعة.

في نفس السياق