عاجل: وزارة الصحة تنبّه التوانسة...ما تخرجش بين الحداش والأربعة متع العشية

أوصت وزارة الصحة والوكالة الوطنية لتقييم المخاطر، في بلاغ مشترك صدر اليوم الخميس، بجملة من التدابير الوقائية للحد من مخاطر التعرّض للأشعة فوق البنفسجية، خاصة خلال فترات الذروة.

تجنّب الشمس بين 11 و16

ودعا البلاغ إلى تجنّب التعرّض المباشر لأشعة الشمس خلال الفترة الممتدة من الساعة 11 إلى 16، حيث يرتفع مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى مستويات تتراوح بين 8 و9، وهي مستويات تُصنّف على أنها مرتفعة جدًا.

استعمال واقٍ شمسي SPF 50+

كما أوصت الجهات الصحية بضرورة استعمال واقي شمسي بعامل حماية يفوق SPF 50، إلى جانب ارتداء نظارات شمسية واقية والبقاء في الظلّ قدر الإمكان.

متابعة مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

وشدّد البلاغ على أهمية متابعة مؤشر الأشعة فوق البنفسجية بشكل يومي، وهو مؤشر رقمي يحدد شدة الأشعة على سطح الأرض، مشيرًا إلى أن هذا المؤشر يتجاوز في تونس غالبًا مستوى 8، وقد يصل أحيانًا إلى أكثر من 11، وهو مستوى يُصنّف بأنه خطير جدًا.

مخاطر صحية فورية وبعيدة المدى

وأوضح البلاغ أن التعرض غير المحمي لأشعة الشمس يمكن أن يسبب على المدى القريب ضربة شمس، احمرار وتهيج العين، حروق وتهيّج جلدي، بينما قد يؤدي على المدى البعيد إلى سرطانات الجلد، أضرار في العين، والشيخوخة المبكرة للبشرة.

كما أكّد أن الأشعة فوق البنفسجية تبقى مرتفعة حتى في الأيام المغيمة أو معتدلة الحرارة، ما يستوجب الحذر الدائم واتخاذ الاحتياطات اللازمة.

في نفس السياق