كيفاش تعالج صغيرك إذا مرُض في الشتاء؟ طبيبة أطفال توجّهك وتنصحك

قدّمت الدكتورة إيمان الرياحي، المختصة في طب الأطفال، مجموعة من النصائح والإرشادات للآباء والأمهات لمواجهة نزلات البرد لدى أطفالهم، مؤكدة أن الأطفال ليسوا محميين تمامًا من الفيروسات ويستجيبون لها مثل الكبار، لكن جهازهم المناعي في طور النمو يجعلهم أكثر تأثرًا.

1-التعرف على العلامات الأولى للمرض

أوضحت الدكتورة أن من المهم ملاحظة العلامات المبكرة عند الأطفال، مثل:

-التعب الشديد

-ارتفاع طفيف في درجة الحرارة

-الفشلة (الرعشة أو القشعريرة)

-صداع الرأس

وذكرت أن الاكتشاف المبكر يساعد على التعامل مع الطفل بشكل صحيح قبل تفاقم الأعراض.

2-التعامل مع السخانة والحمّى

أشارت الدكتورة الرياحي إلى أن ارتفاع الحرارة عند الأطفال فوق ستة أشهر يمكن مراقبته في المنزل، مع اتباع خطوات بسيطة:

-توفير الراحة التامة للطفل

-تبريد الجسم بطريقة آمنة باستخدام كمادات

-إعطاء مشروبات طبيعية مثل الماء أو العصائر الطبيعية

-تجنب الإسراع بإعطاء الأدوية ما لم تزد الحالة سوءًا

وأكدت أن الأطفال تشفى عادة خلال 3 إلى 5 أيام إذا لم يكن لديهم أمراض مزمنة، وأن المناعة الطبيعية تتقوى عند عدم التدخل المبكر بالأدوية إلا عند الضرورة.

3-التغذية والدعم المناعي

قدّمت نصائح غذائية مهمة لدعم مناعة الأطفال:

إعطاء الموز والعسل لتعويض الفيتامينات والمعادن

إدخال الثوم المطهو والعدس في وجبات الطفل لتقوية المناعة

مراقبة شهية الطفل وعدم القلق إذا قلّ الطعام لفترة قصيرة خلال المرض

كما نبهت إلى أن المناعة تتقوى مع الراحة والتغذية السليمة ولا داعي للقلق إذا توقف الطفل عن الأكل لعدة أيام خلال المرض.

4-نصائح للوقاية والتصرف الصحيح

أوضحت الدكتورة الرياحي خطوات وقائية مهمة:

-متابعة الطفل خطوة بخطوةوملاحظة أي تغيّر في الحالة

-تجنب خروج الطفل في الهواء الباردأثناء ارتفاع درجة الحرارة

-عدم الإفراط في الأدويةإلا بعد استشارة الطبيب

-السماح للطفل بالراحة وعدم إجباره على النشاط البدني.

في نفس السياق