كشفت دراسة حديثة، أن الشباب الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل معرضون لخطر الإصابة بـ"إدمان الهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي".

 أعلنت وزارة الصحة، اليوم الاثنين 22 سبتمبر 2025، عن دخول جهاز مفراس جديد ومتطور حيّز الاستعمال، لتمكين المستشفى الجهوي بمنزل تميم من إجراء حصص التصوير الطبي عن بُعد بالتنسيق مع المستشفى الجامعي الطاهر المعموري بنابل، وذلك في إطار برنامج "الصحة عزيزة". 

 كشفت دراسة حديثة أن النوم في درجات حرارة منخفضة نسبيًا، بين 18.5 و20 درجة مئوية، يمكن أن يمنح الجسم فوائد صحية هامة، وفق ما أورده موقع Very Well Health.  نوم أعمق وجودة أفضل ارتفاع الحرارة عادة يقلل من عدد ساعات النوم ويضعف جودته، في حين أن الأجواء الباردة تساعد على نوم أطول وأكثر راحة، بفضل تحفيز إفراز الميلاتونين، هرمون النوم الطبيعي. 

الحلبة من الأعشاب المشهورة والمستخدمة بشكل واسع في الوطن العربي، وتقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. لكن مثل أي مكون طبيعي، فإن لها أيضاً أضرارًا محتملة عند الإفراط في تناولها.

حذّر علماء من جامعة أكسفورد البريطانية من أن بعض أدوية تنظيم الحمل الفموية من الجيل الثالث والرابع قد تزيد من خطر الإصابة بـالجلطات القلبية والانسدادات الوريدية، خصوصاً لدى النساء اللواتي يعانين من السمنة أو التدخين.

في السنوات الأخيرة، أثبت العلم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر مقارنة بالرجال، إذ تمثل النساء ثلثي المصابين.

توصلت دراسة جديدة إلى أن نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته.

نظّمت الإدارة الجهوية للصحة بالقصرين، تحت إشراف وزارة الصحّة، يوماً صحياً مفتوحاً بمنطقة عين الخريبة من عمادة فج تربح، يوم السبت 20 سبتمبر 2025، في إطار الحملات الصحية الموجهة لتعزيز الخدمات في المناطق الداخلية.

ذكّرت وزارة الصحّة، في اليوم العالمي للزهايمر، أنّ هذا المرض لا يؤثّر على المريض فقط بل على العائلة بأكملها.

اضطرابات النوم تؤثر بشكل كبير على ضغط الدم، نظراً لتأثيرها المباشر على الجهاز العصبي وضبط ضغط الدم يتطلب الالتزام بساعات نوم منتظمة، مع التزام النوم ليلاً والاستيقاظ مع أول ضوء، للحفاظ على الساعة البيولوجية للجسم.

قالت رئيسة قسم طب الأعصاب بالمعهد الوطني المنجي بن حميدة، سامية بن ساسي يوم السبت 20 سبتمبر 2025، إن 3 بالمائة من التونسيين الذين تجاوزت أعمارهم 65 سنة مصابون بمرض الزهايمر، مرجحة تسجيل حوالي 45 ألف حالة إصابة بهذا المرض مع موفى سنة 2030.

تسجل تونس سنويًا ما بين 18 و24 ألف حالة جلطة دماغية، أي بمعدل حالة واحدة لكل نصف ساعة تقريبًا، وفق ما أفادت به وزارة الصحة على صفحتها الرسمية. هذه الأرقام تجعل الجلطة الدماغية السبب الأول للإعاقة المكتسبة وأحد أهم مسببات الوفاة في البلاد.

أكدت الدكتورة سندس بكار، رئيسة وحدة طبّ المسنين بمستشفى محمود الماطري بأريانة ونائبة رئيس الجمعية التونسية لطبّ المسنين، أن عدد المصابين بمرض الزهايمر في تونس يفوق 100 ألف شخص، مشيرة إلى أن الأرقام الحقيقية قد تكون أعلى بكثير نظرًا لغياب إحصائيات دقيقة تشمل المرضى في المراحل المبكرة. 

سلطت الدكتورة سندس بكار، رئيسة وحدة طب المسنين بمستشفى محمود الماطري بأريانة ونائبة رئيس الجمعية التونسية لطب المسنين، الضوء على الدور الحيوي والصعب الذي يضطلع به المعينون على مرضى الزهايمر، الذين يرافقون المريض منذ بداية المرض وحتى مراحله المتقدمة. 

يعتقد الكثيرون أن الخضراوات المجمدة أقل قيمة غذائية من الطازجة، لكن الأبحاث تُظهر أنها غالباً ما تحتوي على كميات متشابهة من الفيتامينات والمعادن. وبما أن هناك من لا يتناول ما يكفي من الفاكهة والخضراوات، يوصي الخبراء بتناول المزيد منها بأي شكل.

قالت رئيسة الجمعية التونسية لمكافحة الزهايمر، عفاف الهمامي، إنّ أكثر من 100 ألف شخص يعانون من مرض الزهايمر بشكل مباشر في تونس، إلى جانب مئات الآلاف من أفراد العائلات الذين يُعانون من الآثار النفسية والاجتماعية لهذا المرض.
 

وزير الصحة مصطفى الفرجاني يعلن عن إنشاء مركز مدني جديد للعلاج بالأوكسجين المضغوط بولاية سوسة، وإدراج هذا الاختصاص بمركز التكوين المهني في الغوص بجرجيس (ولاية مدنين) قبل نهاية السنة.

يعطس الكثير من الناس في أوقات غير متوقعة، مثل بعد ممارسة الرياضة، أو بعد نتف الحواجب، أو عند تعرضهم للشمس. على مر التاريخ، ارتبط العطس بالمعتقدات: فقد اعتقدت بعض الثقافات القديمة أنه خروج للشيطان من الجسم.

أعلن وزير الصحة، مصطفى الفرجاني، اليوم الجمعة، أنه سيتم قبل نهاية السنة القادمة إحداث مركز مدني جديد للعلاج بالأوكسيجين المضغوط بولاية سوسة، إلى جانب إدراج هذا الاختصاص بمركز التكوين المهني في الغوص بجرجيس من ولاية مدنين.

تُعتبر بذور اليقطين من الأغذية الصحية الغنية بالفوائد، رغم صغر حجمها. يوصي الخبراء بإضافتها للنظام الغذائي لما توفره من عناصر غذائية أساسية تُعزز الصحة العامة.