صحّة
لا تستهينوا به... فيتامين ‘د’ قد يتحول إلى سمّ صامت!
حذّرت أستاذة أمراض المعدة والأمعاء والكبد ورئيسة قسم بمستشفى محمود الماطري بأريانة، لمياء قلال، من الإفراط في تناول فيتامين "د" دون حاجة طبية أو بجرعات تتجاوز المخزون الطبيعي للجسم، مؤكدة أنّ ذلك قد يتسبب في ارتفاع مرضي في نسبة الكالسيوم في الدم أو في تكوّن حصى في الكلى وقد يتسبب، أيضا، في تعقيدات في القلب.
نبتة رخيصة الثمن تحمي من السرطان وتخفض ضغط الدم: تعرف عليها
يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية أن الكثيرين يغفلون عن تناول الريحان، وهي نبتة خضراء رخيصة الثمن، لكنها تحمل فوائد صحية خارقة، من بينها خفض ضغط الدم والوقاية من السرطان.
قبل ما ترقد، تستعمل التليفون.. أما تعرف شنوّة تأثير الضوء الأزرق عليك؟
مع الانتشار الواسع لاستخدام الهواتف النقالة في كل وقت، أصبح العديد من الأشخاص يفضلون تصفح هواتفهم في الظلام قبل النوم، وهو ما يحمل أضرارًا صحية متعددة يجب الانتباه إليها.
احذر.. النوم المفرط قد يدمّر صحتك بدل أن يحسّنها!
يتفق الأطباء وخبراء النوم على أن أغلب البالغين بحاجة إلى ما بين سبع وتسع ساعات من النوم يومياً، وهي المدة المثالية التي تتيح للجسم والعقل فرصة التعافي. لكن هل يُعد النوم لفترة أطول من ذلك مفيداً كما قد نظن؟ وهل يُشعر الإنسان براحة أكبر كلما نام أكثر؟
علاش ''اللبن الرائب'' حاجة باهية لصحة الجسم في الصيف؟
يُعد اللبن الرائب من أكثر المشروبات شيوعًا، ويحرص العديد من الأشخاص على تناوله لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة للصحة، بالإضافة إلى مذاقه المتميز مقارنة بالمشروبات الأخرى. فما هي فوائد تناوله في الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة؟
ثورة في علاج هشاشة المفاصل: قسطرة الشريان الركبي تنجح في تخفيف الألم المزمن
أظهرت دراسة أميركية أن إجراءً طبياً جديداً طفيف التوغل يمكن أن يخفف الألم المزمن في الركبة الناتج عن هشاشة المفاصل، دون الحاجة إلى جراحة.
الطب الباطني في قلب أولويات وزارة الصحة: نحو خدمات أقرب وأكثر إنصافا
أشرف وزير الصحّة، الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم الجمعة 15 أوت 2025، على اجتماع ضم ممثلين عن الجمعية التونسية لطب الباطني وأساتذة جامعيين ومتخصصين.
تونس: تحديث شامل في الطب النووي... واهتمام خاص بالجهات الداخلية
استقبل وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، بمقر الوزارة ممثلين عن الجمعية التونسية للطب النووي لبحث سبل تطوير هذا الاختصاص وتعزيز دوره في التشخيص والعلاج.
عادات يومية تقتلك مخك و انت متعرفش ؟
قد تبدو بعض التصرفات اليومية بسيطة، لكنها تضر بصحة الدماغ بشكل كبير وتزيد من خطر الإصابة بضعف الذاكرة وأمراض مثل الزهايمر. إليك أبرز هذه العادات:
وزير الصحة: تونس جاهزة لتكون قطبًا إفريقيًا في إنتاج الأدوية واللقاحات
شارك وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني، صباح الخميس 14 أوت 2025، في اجتماع دول الكوميسا عبر تقنية الاتصال عن بعد، بحضور فريق من وزارة الصحة والوكالة الوطنية للدواء.
6 خطوات بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل مع التقدم في العمر
مع التقدم في السن تقل مرونة المفاصل وتزداد الحركة إيلاما، كما أن خطر الإصابة بالفصال العظمي أو تآكل الغضروف يزداد، لكن هناك خطوات بسيطة يمكن اتباعها للحفاظ على صحة المفاصل.
محجوب العوني: لا وجود لـ’شيكونغونيا’ في تونس والعدوى لا تنتقل بين البشر
أكد الأستاذ في علم الفيروسات، محجوب العوني، أن تونس لم تسجّل إلى حدّ الآن أي إصابات بفيروس "شيكونغونيا"، الذي تنتقل عدواه عبر نوع معيّن من البعوض يُعرف بـ"البوتكتيس".
المروحة في الشهيلي تنجم تضرّك في الحالة هذه
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني الأسترالية أن استخدام المراوح الكهربائية في درجات الحرارة المرتفعة، خاصة مع ارتفاع نسبة الرطوبة، قد يزيد من خطر الإصابة بأزمات قلبية قاتلة، ولا سيما لدى الأشخاص الذين يعانون من الجفاف.
دواؤك في مطبخك...الثوم يتفوق على المضادات الحيوية...
تؤكد الأبحاث الطبية أن للثوم العديد من الفوائد الصحية، ويساعد على طول العمر؛ إذ يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة وخفض ضغط الدم والكولسترول.
لأول مرة عالميًا: زراعة أنسجة بشرية مطبوعة بتقنية ثلاثية الأبعاد
أطلق باحثون في جامعة "غوتنبرغ" بالسويد مشروعًا طبيًا فريدًا يهدف إلى إجراء أول عمليات لزراعة أنسجة بشرية مطبوعة بتقنية ثلاثية الأبعاد، وذلك على عشرة مرضى سيخضعون لجراحة شد البطن.
هيئة دينية إسلامية روسية : ''البوتوكس'' لا يُعد محرمًا في هذه الحالة
أعلن مجلس علماء الإدارة الروحية الإسلامية في روسيا، وهو إحدى الهيئات الدينية الممثلة للمسلمين هناك، عن إجازة استخدام حقن "البوتوكس" ضمن ضوابط محددة، بعد سنوات من الجدل والخلاف حول حكمه الشرعي.
رد بالك … معلومات صادمة ...الاستحمام بالماء البارد في الصيف قد يهدد حياتك!
يلجأ الكثير من الأشخاص في أيام الحر الشديد إلى الاستحمام بالماء البارد ظنًّا منهم أنه الطريقة المثلى للتخفيف من حرارة الصيف، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هذه العادة قد تكون خطيرة، بل ومميتة في بعض الحالات.
عاجل : دراسة طبية تحذّر من مسكن آلام يستعمله الملايين
كشفت دراسة حديثة أن دواء "البريغابالين"، المستخدم كمسكن للآلام ويصفه ملايين المرضى حول العالم، قد يزيد من خطر الإصابة بفشل القلب.
نجدة TNخدمة رقمية لإنقاذ مرضى الجلطات القلبية في كل الولايات
أطلقت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء 12 أوت 2025، خطة لتعميم منصة Njda.TNعلى كامل تراب الجمهورية، بعد أن أثبتت التجربة نجاحها في إنقاذ الأرواح وتسريع التدخلات الطبية في بعض الولايات.
أمل جديد لمرضى السرطان: تجربة لقاح ثوري في مستشفيات إنجلترا
في تقدم طبي قد يشكّل نقطة تحول في علاج أحد أكثر أنواع السرطان خطورةً، بدأت إنجلترا تجربة سريرية للقاح مبتكر يستهدف الخلايا المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري، المسؤول عن الغالبية العظمى من حالات سرطان الرأس والرقبة.