صحّة

عاجل: تونس بلا إصابات بمتحور ''أوميكرون الجديد''.. وهذه نصائح الأطباء

أكد الدكتور محجوب العوني ، أستاذ علم الفيروسات وعضو اللجنة العلمية لمجابهة فيروس كورونا، أنه لم يتم تسجيل أي حالة إصابة بالمتحور الجديد المعروف باسم "نيباس - BEF-NIPAS" في تونس حتى الآن. 

سوسة: مستشفى سهلول يتعزز بأحدث جيل من أجهزة التصوير المقطعي المحوسب

شهد المستشفى الجامعي سهلول اليوم دخول أحدث جيل من أجهزة التصوير المقطعي المحوسب ذي 128 قضيبا حيز الخدمة، بعد اكتمال أعمال البناء والتركيب.

ونقلا عن إذاعة المنستير، فإن هذا الجهاز المتطور يعزز منصة الاستكشاف التقني في المستشفى، مما يُعزز القدرة على تقديم تشخيصات سريعة وموثوقة ودقيقة للغاية بفضل التدريب المُتخصص للفنيين.

‘نيمبوس’ يُعيد القلق: متحور جديد لكورونا يظهر في شرق المتوسط

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل زيادة ملحوظة في إصابات فيروس كورونا في إقليم شرق المتوسط، مدفوعة بانتشار متحور جديد يُعرف علميًا باسم NB.1.8.1أو "نيمبوس"، مما أثار تساؤلات حول ما إذا كان العالم يواجه موجة جديدة من الجائحة التي لم تندثر بعد.

يا توانسة: الزبدة رجعت ''صحيّة'' والسمن النباتي طلع أخطر مما نتصوروا؟ دراسة تقلب الطاولة!

لطالما سمعنا التحذيرات: "الدهون المشبعة سمّ!"، "ابتعدوا عن الزبدة!"... لكن يبدو أن العلم يقلب الطاولة اليوم! فبعد عقود من التوصيات الغذائية التي حذّرتنا من الزبدة، تتزايد الدراسات التي تعيد النظر في كل ما نعرفه، وآخرها دراسة عالمية قد تُغير رأينا تمامًا.

وزير الصحة يدعو التونسيين للعودة للغذاء السليم ويُحذّر: الأكلات السريعة طريق للأمراض!

وجّه وزير الصحة، مصطفى الفرجاني، اليوم الثلاثاء 10 جوان 2025، دعوة صريحة للعائلات التونسية بضرورة العودة إلى الغذاء السليم والابتعاد عن الأكلات السريعة وغير الصحية، وذلك لما تُسببه من أمراض عديدة.

قهوة أم شاي: تعرف على الأحسن لإيقاظك!

القهوة والشاي هما مشروبان شهيران في جميع أنحاء العالم، وكلاهما يحتوي على فوائد صحية.

كي ما تشربش برشا ماء في السخانة... آشنوّة ينجم يجرالك؟

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح نقص الماء مشكلة حقيقية تهدد صحتنا بشكل مباشر. المياه ضرورية لكل وظائف الجسم، ونقصها في الظروف الحارة يزيد من مخاطر التعرض لمشاكل صحية خطيرة. فما هي أبرز الأضرار الصحية الناتجة عن نقص الماء في الصيف؟

المديرة العامة للوكالة الوطنية لتقييم المخاطر: ''حتى كان ما ظهرتش عليك أعراض بسبب Lemon Bottle امشي للطبيب''

دعت المديرة العامة للوكالة الوطنية لتقييم المخاطر، الدكتورة زهرة الجمالي، كافة المواطنين الذين قاموا باستخدام منتج Lemon Bottle إلى التوقف الفوري عن استعماله، والتوجه مباشرة إلى الطبيب أو إلى المركز الوطني لمراقبة الأدوية، حتى في حال عدم ظهور أعراض جانبية.

أضرار صراصير المطبخ وكيفاش تحمي دارك منها

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مشكلة تواجد الصراصير داخل المنازل، خاصة في المطابخ.
ولا تقتصر أضرار الصراصير على الإحراج أو الخوف الاجتماعي فقط، بل تتعدى ذلك لتكون ناقلة لملايين البكتيريا التي تسبب العديد من الأمراض.

كثرة النوم مش كسل! علامات تحذيرية قد تشير لمرض خفي

كثرة النوم والنعاس المستمر طوال اليوم قد تكون أكثر من مجرد تعب عابر، بل علامة على وجود مشكلة صحية أو نفسية تتطلب الانتباه.

هل تستيقظ صباحاً وأنت لا تزال مرهقاً؟ هل تشعر بالنعاس طول اليوم رغم أنك نمت لساعات كافية؟ 

عاجل: وزارة الصحة تحذّر من منتج ‘Lemon Bottle’

حذرت وزارة الصحّة من استخدام منتج "Lemon Bottle"الذي يُروَّج له على الإنترنت كحقن لإذابة الدهون، خاصة لدى النساء.

عودة كوفيد-19؟ متحوّر جديد يفرض الحذر في صيف 2025

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن عودة ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كوفيد-19، وذلك نتيجة ظهور متحوّر جديد يُعرف باسم NP.1.8.1، والذي لا تزال خصائصه قيد الرصد والدراسة.

شنوة لازمك تاكل في كلّ مرحلة من حملك باش تضمن راحة وسلامة ليك وللصغير؟

خلال فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الضرورية التي تساهم في صحة الأم ونمو الجنين. يوصي الأطباء بضرورة تكييف التغذية حسب كل مرحلة من مراحل الحمل الثلاث لضمان حمل سليم دون مضاعفات.

3 علامات في رقبتك لا يجب تجاهلها: قد تكون إشارة لمرض صامت يهدد الملايين!

مع تفشي مرض السكري بين ملايين الأشخاص حول العالم، أصبحت العلامات المبكرة ضرورية للكشف المبكر والوقاية من المضاعفات. ما لا يعلمه الكثيرون أن الرقبة قد تُظهر إشارات صامتة تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. إليك أبرز ثلاث علامات يجب الانتباه لها:

ما عندكش وقت للرياضة؟ تقسيم المشي على النهار ينجم يكون سرّ صحة قلبك

رياضة المشي من أبسط التمارين وأكثرها فاعلية لصحة القلب، وهي تحقّق فوائد كبيرة لا تُضاهى. على عكس تمارين القوة، التي أصبحت رائجة، فإن المشي المنتظم يساهم مباشرة في تعزيز صحة القلب، تحسين المزاج، وتنشيط عملية الأيض.

دراسة صادمة : النوم الكثير قد يقتل دماغك أكثر من قلة النوم!

من المعروف أن النوم الجيد ليلاً يعزز الشعور بالنشاط، لأنه يمنح الجسم فرصة للراحة واستجماع الطاقة، ويدعم صحة الدماغ. 

عاجل: احذروا ضربة الشمس... نصائح وتوصيات للتونسيين يجب الالتزام بها

تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة، أصدرت وزارة الصحة يوم السبت 7 جوان 2025 تحذيراً من خطر ضربة الشمس، مصحوباً بسلسلة من الإرشادات الوقائية، منها:

  •  

ما هي فوائد كبدة العلوش؟ ومن يجب أن يتجنب تناولها؟

كبدة العلوش تُعد من أشهى وأغنى الأطعمة بالعناصر الغذائية، وتُستهلك بكثرة في عيد الأضحى. لكن رغم فوائدها الكبيرة، لا تناسب الجميع. 

هل من الخطر شرب المشروبات الغازية مع لحم العلوش؟

مع حلول عيد الأضحى، تكثر الموائد الغنية بـلحم الأضاحي، خاصة لحم العلوش (الخروف)، وتُستهلك إلى جانبها المشروبات الغازية بكثرة، خصوصًا في فصل الصيف. لكن هل هذا المزج صحي؟ إليك أبرز الأضرار المحتملة:

''ما تغلطش في العيد'': كيف تحافظ على صحتك إذا كنت مريض سكري، ضغط أو قلب؟

عيد الأضحى هو مناسبة دينية واجتماعية تجمع العائلات حول مائدة واحدة، وغالبًا ما تكثر فيها الأطعمة الغنية بالدهون واللحوم الحمراء. لكن بالنسبة للأشخاص الذين يُعانون من أمراض مزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب أو القصور الكلوي، فإنّ تناول هذه الأطعمة دون وعي قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.