يتعرض كثير من الأشخاص لضيق التنفس أثناء المشي لمسافات قصيرة، الأمر الذي قد يصيبهم بالقلق والخوف على صحتهم.

 كثير من الناس يستهينون برائحة الفم، لكن الأبحاث الطبية الحديثة تشير إلى أن رائحة الفم الكريهة قد تكون إشارة مهمة من الجسم على وجود مشاكل صحية خفية. فهي ليست مجرد إحراج اجتماعي، بل قد تكون نداء استغاثة من جسدك.

يتناول الكثير من الناس وجبة العشاء في وقت متأخر من الليل، خصوصًا بعد الساعة العاشرة، بسبب ضغوط العمل أو العادات اليومية، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن لهذه العادة تأثيرات واضحة على الصحة العامة وعملية الأيض.

كشفت دراسة حديثة أن النوم في الظلام الكامل يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

في الوقت الذي تُعد فيه القهوة بالحليب من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، تثير الدراسات الحديثة تساؤلات حول تأثير هذا المزيج على جهاز المناعة وقدرته على مقاومة الالتهابات.

يُعرف اللوز بأنه من أكثر الوجبات الخفيفة فائدة للجسم بفضل غناه بالألياف والدهون الصحية والعناصر المغذية، إلا أن تناوله بكميات كبيرة قد يأتي بنتائج عكسية تضر بالصحة، وفق موقع Very Well Health.

أظهرت أبحاث طبية حديثة أن إهمال تنظيف الأسنان قبل النوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ينصح الأطباء بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا، مع التركيز على الفرشاة قبل النوم لتقليل تراكم البلاك والتهابات اللثة.

حذّر فريق بحثي من جامعة ساوث كاليفورنيا من أن مادة تُستخدم يوميًا في تنظيف الملابس والمنازل قد تُخفي وراء لمعانها خطرًا صامتًا يهاجم الكبد ببطء حتى يصيبه بالتليف.

قد يتجاهل البعض أعراضًا صحية تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها في الواقع علامات حمراء خطيرة تستدعي التدخل الطبي الفوري. الأطباء في أقسام الطوارئ يحذرون من عدم التهاون مع هذه المؤشرات، إذ قد تكون دلالة على مشكلات تهدد الحياة.

السكتة الدماغية هي حالة طبية خطيرة تهدد الحياة، وكل دقيقة فيها تهم! في تونس، كل نص ساعة تصير إصابة جديدة بالجلطة الدماغية، وللأسف، في حالة وفاة كل ساعتين بسبب المرض هذا. ولهذا السبب، من المهم نعرفوا الأعراض باش نتصرفوا بسرعة وننقذوا حياة الناس.

كشفت الدكتورة أمينة قرقوري، أستاذة طب الأعصاب، في تصريح لها بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السكتة الدماغية، أن تونس تسجل حالة إصابة جديدة بالجلطة الدماغية كل نصف ساعة، في حين تُسجل حالة وفاة واحدة كل ساعتين بسبب نفس المرض.

أشرف وزير الصحة الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم الثلاثاء 28 أكتوبر 2025، على اجتماع اللجنة الفنية للوقاية من النزلة الموسمية والأمراض التنفسية الحادة، بمشاركة خبراء وممثلين عن الوزارات والهياكل الصحية المعنية.

 مع بداية الخريف وتزايد الحساسية الموسمية، يلجأ العديد من المصابين إلى العلاجات الطبية لتخفيف الأعراض، لكن هناك بعض الطرق الطبيعية لتسريع الشفاء منها.

تحتضن تونس العاصمة، في شهر جانفي 2027، المؤتمر العالمي لطب القلب التداخلي، في أول نسخة إفريقية، بحضور عدد كبير من الخبراء وأساتذة وأطباء القلب والشرايين، وفق ما أفادت به رئيسة قسم القلب بمستشفى الهادي شاكر بصفاقس الدكتورة ليلى عبيد.

مع حلول فصل الشتاء، تنتشر الفواكه الموسمية اللذيذة في الأسواق مثل الرمان والاجاص، التي تُغري الجميع بطعمها الحلو وفوائدها الغذائية. لكن بالنسبة لـمرضى السكري، ليست كل الفواكه خيارًا آمناً.

أفادت الطبيبة المختصة في علاج الإدمان والإقلاع عن التدخين بمستشفى الرازي فاتن ادريس، بأن "معالجة الطفل المدمن والذي يُظهر سلوكيات محفوفة بالمخاطر، يجب ان تتم في محيطه الاجتماعي والبيئة الطبيعية التي يعيش فيها ويتفاعل معها، خاصة وان الجلسات العلاجية المحدودة أو العقاب، قد لا يحدث تغييرا، باعتبار أن السلوك يتشكل اساسا في سياقه الاجتماعي".

 أشارت دراسة ضخمة نُشرت في مجلة Vaccineالعلمية، إلى أن لقاحات كوفيد-19 آمنة وفعّالة على نطاق واسع. الدراسة، التي أجرتها الشبكة العالمية لبيانات اللقاحات(Global Vaccine Data Network)، شملت أكثر من 99 مليون شخصفي ثمانية بلدان: الأرجنتين، أستراليا، كندا، فرنسا، الدنمارك، فنلندا، نيوزيلندا، واسكتلندا.

المكسرات ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هي كنز من الفوائد الصحية التي تعزز القلب، الدماغ، والمناعة.

تعاني بعض النساء من انتفاخ مفاجئ في البطن والشعور بالامتلاء، وغالبًا ما يعتقدن أن السبب يعود لمشاكل في الهضم أو القولون. ومع ذلك، تشير الدراسات الطبية إلى أن هذه الظاهرة قد تكون أحيانًا مرتبطة بصحة الرحم والمبايض، خاصة إذا صاحبها أعراض إضافية مثل ألم أسفل البطن أو تغيرات في الدورة الشهرية.

أكدت الأستاذة في الأمراض الجرثومية ريم عبد الملك أنّ ما يُعرف مؤخرًا بفيروس "الألفا" ليس فيروسًا جديدًا، بل هو واحد من الفيروسات التنفسية القديمة التي تصيب الإنسان منذ ستينات القرن الماضي، مشيرة إلى أنه ينتمي إلى نفس عائلة الفيروسات التاجية التي تضم أيضًا فيروس كورونا.