علامات في رجلك رد بالك تلّفهم ...مؤشر لمشاكل صحية خطيرة

تُعتبر القدمان مرآة لحالة الجسم الصحية، إذ يمكن لبعض التغييرات البسيطة فيهما أن تنبّه لمشاكل صحية خطيرة قبل أن تظهر أعراضها في باقي الجسم.

بحسب ما نشره موقع WebMD، ينبه الأطباء إلى ضرورة الانتباه لأي علامة غريبة تظهر على القدمين، خاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أو عندهم تاريخ عائلي مع أمراض القلب أو السكري.

 برودة القدمين المستمرة

الإحساس الدائم بالبرد في القدمين يمكن يكون ناتج عن ضعف في الدورة الدموية، وهو مشكل يرتبط غالبًا بالتدخين، أو ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب. كما يمكن أن تكون البرودة مؤشرًا على مرض السكري، أو قصور في نشاط الغدة الدرقية، أو حتى فقر الدم.

آلام القدم غير المبرّرة

موش ديما سبب وجيعة القدم هو الحذاء الضيق. في بعض الحالات، تكون الوجيعة علامة على إصابة في العظام، خاصة عند الأشخاص اللي يمارسوا رياضات قوية مثل الجري أو كرة السلة. كما يمكن أن تكون نتيجة لترقق العظام (هشاشة العظام).

 تغيّر لون الأظافر

لما يتغير لون أظافر القدمين للأبيض، الأزرق أو حتى الأحمر، ممكن يكون ذلك علامة على **مرض رينود**، وهو اضطراب يؤثر على الأوعية الدموية، خصوصًا عند تغيّر درجة الحرارة. الحالة هذي ممكن ترتبط بأمراض أخرى مثل التهاب المفاصل أو مشاكل في الغدة الدرقية.

 ألم الكعب

من أكثر الأعراض شيوعًا، وينجم غالبًا عن التهاب في الأربطة، يزيد مع أولى خطوات الصباح. السبب يكون في العادة هو الإفراط في التمارين الرياضية أو لبس أحذية غير مريحة. وفي حالات نادرة، قد يكون الألم ناتج عن التهاب في العظام، كسر صغير أو حتى ورم.

Dans la même catégorie