2026-07-07 نشرت في
مباريات الكرة وصحة القلب.. متى يصبح الحماس خطراً؟
مع اشتداد منافسات كأس العالم هذا العام، تتقلب مشاعر الجماهير بين الفرح والحزن والتوتر، وأحياناً تجتمع هذه الأحاسيس كلها في مباراة واحدة. ومع الهجمات المرتدة، ومحاولات اختراق الدفاع، والفرص السريعة، ترتفع مستويات الإثارة والضغط، فيستجيب القلب بدوره، وهو ما قد يؤثر في صحته، خاصة عند متابعة مباراة حماسية أو مصيرية.
ويوضح رئيس قسم أمراض القلب في مستشفى هيوستن ميثوديست، أنه أثناء مشاهدة مباريات كرة القدم والانجراف مع مشاعر الإثارة والترقب والقلق، يرتفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، وهو رد فعل طبيعي تماماً كان يساعد أسلاف البشر على مواجهة المواقف الخطيرة أو المصيرية، ويُعرف باسم "استجابة الكر أو الفر" (Fight or Flight).
ويقول إنه "عندما نتعرض لموقف مرهق جسدياً أو نفسياً، تفرز الغدد الكظرية هرمونات تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. وتُعد هذه الاستجابة آلية فطرية موروثة، هدفها الحفاظ على يقظتنا ومنحنا الطاقة اللازمة للتعامل مع الموقف".
تجربة شديدة التوتر
ويضيف: "قد لا يبدو الحماس الشديد أثناء مباراة كرة قدم سبباً يستدعي هذه الاستجابة، لكن الجسم لا يدرك ذلك. كل ما يعرفه هو أننا نمر بتجربة شديدة التوتر، فيحاول منحنا أفضل فرصة للتعامل معها".
ويؤكد الدكتور أن معظم الأشخاص لا يحتاجون إلى القلق، إذ إن ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم أثناء مشاهدة مباراة حماسية لا يُعد ضاراً في العادة. بل إن معدل ضربات القلب غالباً لا يصل إلى المستوى الذي يبلغه عند ممارسة نشاط بدني خفيف، كما أن هذه التغيرات لا تستمر لفترة كافية لتترك أثراً دائماً في صحة القلب، نقلا عن "العربية".
لكن الأمر يختلف لدى المصابين بأمراض القلب. فارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم يجبر القلب على العمل بجهد أكبر، ما يزيد العبء عليه. ولذلك قد يشعر مرضى القلب أو الشريان التاجي بأعراضهم بصورة أوضح أثناء مشاهدة مباراة مثيرة، مثل الشعور بانزعاج في الصدر أو ضيق في التنفس.
حالة نادرة
ويشير الدكتور إلى أن هذه الأعراض ليست بالضرورة مؤشراً على حالة خطيرة، إلا أنه في حالات نادرة جداً قد يؤدي التوتر الشديد إلى الإصابة بما يُعرف ب"اعتلال عضلة القلب الإجهادي" (Stress Cardiomyopathy)، خاصة لدى الأشخاص الذين لا يعلمون بإصابتهم بهذه الحالة.
ويحذر قائلاً: "هذه الحالة نادرة للغاية، ومعظم المصابين بها يتعافون، لكن التوتر أو الحماس الشديد قد يؤديان إلى مضاعفات قلبية خطيرة".
