2026-05-01 نشرت في
إشارات ليلية خطيرة: هكذا يبدأ مرض السكري بصمت
قد تبدو بعض الإشارات التي تظهر أثناء النوم عادية، مثل العطش الشديد أو الاستيقاظ المتكرر للتبول، لكنها قد تكون في بعض الحالات مؤشرًا مبكرًا على مرض السكري.
اضطراب سكر الدم أثناء الليل
يرتبط السكري بخلل في تنظيم السكر في الدم، ما يؤدي إلى ظهور أعراض ليلية غير مريحة، غالبًا دون الانتباه إليها في البداية.
العطش والتبول المتكرر
يُعد العطش الليلي المستمر من أبرز العلامات، حيث يحاول الجسم تعويض ارتفاع السكر. كما يؤدي ذلك إلى زيادة التبول أثناء الليل نتيجة عمل الكلى على التخلص من السكر الزائد.
تعب وجوع مفاجئ
قد يعاني المصاب أيضًا من الإرهاق رغم النوم أو الشعور بـالجوع المفاجئ ليلاً، بسبب صعوبة استخدام الجسم للغلوكوز كمصدر للطاقة بشكل طبيعي.
أعراض إضافية لا يجب تجاهلها
في بعض الحالات، قد تظهر الدوخة أو تشوش الرؤية عند الاستيقاظ، وهي إشارات مرتبطة بتقلبات مستوى السكر في الدم.
متى يجب إجراء الفحوصات؟
ينصح الأطباء بعدم تجاهل هذه العلامات، والقيام بفحوصات مثل سكر الدم الصائم أو تحليل HbA1c، مع اعتماد نمط حياة صحي قائم على التغذية المتوازنة والنشاط البدني للوقاية من المضاعفات.
