2026-04-01 نشرت في

Votre pouce parcourt 145 km par an… juste à faire défiler votre téléphone !

Combien de fois consultez-vous votre téléphone dans la journée ? Les statistiques indiquent qu’en moyenne, une personne utilise son téléphone environ 96 fois par jour, soit environ toutes les 10 minutes. Ce phénomène est lié au besoin de rester connecté et de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.



Votre pouce parcourt 145 km par an… juste à faire défiler votre téléphone !

La cause de la dépendance numérique

Le problème ne réside pas dans l’utilisation du téléphone en soi, mais dans la peur de manquer quelque chose (FOMO). Certaines personnes ressentent de la satisfaction lorsqu’elles reçoivent des notifications ou des commentaires, ce qui les pousse à vérifier leur téléphone en permanence.

Distance parcourue par le pouce

Les estimations indiquent que les utilisateurs déplacent leur pouce sur une distance d’environ 145 km par an à force de faire défiler le contenu.

Temps passé

Les utilisateurs passent de longues heures chaque jour à faire défiler le contenu, ce que l’on appelle le « défilement infini » (Infinite Scroll), pratique qui est associée à une augmentation de l’anxiété et de la dépression.


في نفس السياق