2026-01-13 نشرت في
قداش وقت يشوف ولدك التلفزة وكيفاش نقسموا الساعات حسب العمر ؟
مشاهدة التلفزيون حسب عمر الطفل
الوقت المناسب لمشاهدة التلفزيون وعدد الساعات يختلف حسب السن لضمان التطور الصحي للطفل.
الرضع من الولادة حتى سنتين
يفضل منع التلفزيون تمامًا.
البديل: اللعب، التفاعل، الأغاني، قراءة القصص لتقوية المخ وتنمية المهارات الاجتماعية.
الأطفال من 2 إلى 4 سنوات
من 20 إلى 30 دقيقة يوميًا.
محتوى تعليمي هادئ وبألوان بسيطة.
الأفضل مشاهدة مع أحد الوالدين ومناقشة ما شاهده الطفل.
الأطفال من 4 إلى 6 سنوات
من 30 دقيقة إلى ساعة يوميًا.
برامج تعليمية أو قصص هادفة.
تجنب التلفزيون قبل النوم بساعة.
الأطفال من 6 إلى 9 سنوات
من ساعة إلى ساعة ونصف يوميًا بعد المذاكرة والواجبات.
تجنب المحتوى العنيف أو السريع الإيقاع.
أطفال 9 سنوات فما فوق
من ساعة ونصف إلى ساعتين كحد أقصى.
مراقبة المحتوى وتشجيع التوازن بين الحركة، الهوايات، والتواصل الاجتماعي.
