صحّة
للتونسيين: قائمة أسعار الأدوية متاحة بالموقع الرسمي للصيدلية المركزية
أكدت مُلكة المدير، نائبة رئيس النقابة التونسية لأصحاب الصيدليات الخاصة، اليوم الأربعاء 23 جويلية 2025، أن التعديل الأخير في أسعار عدد من الأدوية شمل زيادات بنحو 60% من القائمة الجديدة التي تم إصدارها يوم الجمعة الماضي، مقابل تخفيضات بنسبة 40% طالت أدوية أخرى.
للتونسيين: تفاصيل مهمّة عن الأدوية التي تغيّرت أسعارها
أكدت مُلكة المدير، نائبة رئيس النقابة التونسية لأصحاب الصيدليات الخاصة، اليوم الأربعاء 23 جويلية 2025، أن التعديل الأخير في أسعار عدد من الأدوية شمل زيادات بنحو 60% من القائمة الجديدة التي تم إصدارها يوم الجمعة الماضي، مقابل تخفيضات بنسبة 40% طالت أدوية أخرى.
لإنقاص الوزن والوقاية من السكري... تناول الطعام بهذا الترتيب
قد يؤثر ترتيب تناول الطعام في أثناء تناول الوجبات على وزنك وصحتك، وفقاً لبعض خبراء التغذية.
افتتاح مركزين صحيين جديدين بمدنين: التفاصيل
تم اليوم، الثلاثاء 22 جويلية، افتتاح مركزين جديدين للصحة الأساسية بمنطقتي عمرة الجديدة والفرجانية بمعتمدية مدنين الجنوبية، بكلفة حوالي 320 ألف دينار لكل مركز.
صادم: ماكياجك اليومي... ينجم يسبّبلك الربو أعرف السّر
في وقت تلجأ فيه ملايين النساء يوميًا إلى مستحضرات التجميل لإبراز ملامح الجمال، تكشف دراسة حديثة عن جانب مظلم لهذه العادة اليومية. فقد ربطت الدراسة بين الاستخدام المتكرر لمنتجات التجميل وبين خطر متزايد للإصابة بـالربو، خاصة عند النساء البالغات.
الدوخة كي توقف فجأة؟ هاو علاش تصير وشنوّا تخبّي
هل شعرت يومًا بأن الغرفة تدور حولك بمجرد أن وقفت فجأة؟ تلك اللحظات من الدوخة عند الوقوف، والتي قد تبدو بسيطة، تُعرف طبيًا باسم انخفاض ضغط الدم الانتصابي، وهي حالة شائعة قد تشير أحيانًا إلى مشكلات أعمق.
أزرق، أبيض، أحمر، أخضر…ماذا تخفي ألوان قوارير الماء؟
في رفوف المحلات والمساحات الكبرى، تختلف أغطية قوارير الماء من حيث اللون: أزرق، أبيض، أحمر، أخضر… لكن ما لا يعرفه كثير من التونسيين هو أن لكل لون دلالة، تحدّد أحيانًا نوع الماء ومصدره وحتى درجة معالجته.
أدمغتنا تنهار بصمت: أكثر من 4 ملايين تونسي مهددون بأمراض خطيرة!
بمناسبة إحياء اليوم العالمي للصحة الدماغية، أطلق الدكتور رياض قويدر، رئيس قسم الأعصاب بمستشفى الرازي، ورئيس الشبكة التونسية لجمعيات الأعصاب، صيحة فزع من تدهور صحة الدماغ لدى التونسيين، مؤكدًا أن "الدماغ هو العضو الأهم في الجسم، لكننا نهمله ونتذكّره فقط عند الانهيار".
تحذير من طبيب الرازي: صحتنا الدماغية في خطر… وأغلبنا لا يعرف!
بمناسبة إحياء اليوم العالمي للصحة الدماغية، أطلق الدكتور رياض قويدر، رئيس قسم الأعصاب بمستشفى الرازي، ورئيس الشبكة التونسية لجمعيات الأعصاب، صيحة فزع من تدهور صحة الدماغ لدى التونسيين، مؤكدًا أن "الدماغ هو العضو الأهم في الجسم، لكننا نهمله ونتذكّره فقط عند الانهيار".
احذروا حرارة الصيف: كيف تحمي الأنسولين واللقاحات من التلف؟
مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها تونس في فصل الصيف، تُطلق وزارة الصحة تحذيرًا هامًا لجميع المواطنين، خاصة مرضى السكري والذين يحتاجون إلى اللقاحات، بشأن الطريقة الصحيحة لتخزين أدوية الأنسولين واللقاحات.
السخانة طالعة... تبع النصايح قبل ما توصل للمستشفى!
في ظل تواصل ارتفاع درجات الحرارة، وجّهت رئيسة قسم الإنعاش بمستشفى الحبيب ثامر، الدكتورة نبيهة فلفول، جملة من التوصيات الصحية الهامة، خاصة لفائدة الفئات الأكثر عرضة للمخاطر ككبار السن، الأطفال، والنساء الحوامل.
لقاح فايزر وعيوننا؟ دراسة تركية تكشف تأثيرًا غير متوقع على قرنية العين
كشفت دراسة طبية حديثة أُجريت في تركيا عن احتمال تأثير لقاح فايزر-بيونتك ضد فيروس كورونا على قرنية العين، وتحديدًا على الطبقة الداخلية منها، المعروفة باسم البطانة الغشائية.
ما تخليش قشور الدلاع تمشي خسارة: فوائد صحية غير متوقعة
رغم أن أغلب التوانسة يكتفيو بلُبّ البطيخ ويكبّو القشرة، إلا أن قشر الدلاع يخفي كنزًا غذائيًا يغفل عنه الكثير. ووفقًا للخبيرة المعتمدة في التغذية، جولي ستيفانسكي، فإن القشر غني بالألياف والمغذيات اللي تنجم تحسّن صحتك بطرق ما كنتش تتوقعها.
علاش شعرك يطيح؟ تحاليل لازمة باش تعرف السبب
يُعتبر تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي تواجه كثير من الأشخاص، وقد تكون أسبابه متعددة، سواء كانت نتيجة لعوامل وراثية، أو نقص في العناصر الغذائية، أو مشاكل صحية أخرى. لفهم السبب الحقيقي لتساقط الشعر، يُنصح بإجراء بعض التحاليل الطبية التي تساعد الطبيب على تشخيص الحالة بدقة ووصف العلاج المناسب.
الهيئة الوطنية تُحذّر: من لا يلتزم بشروط التخزين سيُواجه الإجراءات القانونية اللازمة
حذّرت الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية من تفشي ظاهرة نقل وخزن وعرض المياه المعلبة في ظروف غير صحية، خاصّة عندما تُترك مباشرة تحت أشعة الشمس أو في أماكن رطبة، مما قد يؤدي إلى تدهور جودة المياه ويشكّل خطرًا حقيقيًا على صحة المستهلكين.
الهيئة الوطنية تُحذّر: من لا يلتزم بشروط التخزين سيُواجه الإجراءات القانونية اللازمة
حذّرت الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية من تفشي ظاهرة نقل وخزن وعرض المياه المعلبة في ظروف غير صحية، خاصّة عندما تُترك مباشرة تحت أشعة الشمس أو في أماكن رطبة، مما قد يؤدي إلى تدهور جودة المياه ويشكّل خطرًا حقيقيًا على صحة المستهلكين.
الإقلاع على التدخين قبل الـ40 يعني تعيش أكثر وتعيش خير..كيفاش؟
أكّدت دراسة دولية حديثة نُشرت في 8 فيفري بمجلة NEJM Evidence أن التوقف عن التدخين في وقت مبكر، خاصة قبل سن الأربعين، يمكن أن يمنح الإنسان أملًا في حياة مماثلة تقريبًا لغير المدخنين.
الشقيقة وأنواعها: شنوّا لازم يعرفه التونسي عن هذا الصداع النصفي؟
قدّم الدكتور ثائر الحسين شرحًا مفصلًا عن أنواع الشقيقة المختلفة، وهي حالة شائعة من الصداع النصفي تؤثر على كثير من الناس بدرجات متفاوتة.
برشا يغلطوا في استعمال الشامبو: تعرّف على الطرق الصحيحة
يُعدّ الشامبو من مستحضرات العناية اليومية التي لا يكاد يخلو منها أي حمام، لكن القليل فقط منّا يدرك أن طريقة استعماله قد تكون مفتاحًا لشعر صحي… أو بداية لمشاكل متعددة كالجفاف، القشرة أو تساقط الشعر.
موجة حرّ: وزارة الصحة توجّه نصائح هامّة للتونسيين
دعت وزارة الصحة التونسية، في بلاغ توعوي، كافة المواطنات والمواطنين إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة، في ظل موجة الحرارة المرتقبة خلال الأيام القادمة، والتي قد تشكّل خطرًا على الصحة، خاصة بالنسبة للفئات الهشّة على غرار الأطفال، كبار السن، والنساء الحوامل.