سمّ النحل هو مادة طبيعية يفرزها النحل عند اللدغ، تحتوي على مركّبات نشطة لها تأثيرات طبية مثيرة للاهتمام. فرغم كونه مادة سامة في الظاهر، فإن العلاج بسمّ النحل أصبح من بين الوسائل المعتمدة في الطب البديل لعلاج عديد الأمراض المزمنة والمناعية.

انتفاخ الوجه بعد الاستيقاظ قد يكون مصدر إزعاج وقلق للكثيرين، خاصة عندما يستمر لفترة طويلة. ويُعد هذا العارض شائعًا، لكنه في بعض الأحيان يُشير إلى أسباب صحية تستوجب الانتباه.

هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لتبييض الأسنان دون زيارة الطبيب؟ الحل قد يكون في مطبخك! تُعدّ صودا الخبز أو "بيكربونات الصوديوم" من أكثر الطرق المنزلية شيوعًا وأمانًا لتفتيح لون الأسنان والتخلّص من الاصفرار.

مع تصاعد موجة الحرّ في تونس خلال هذا الصيف، يزداد القلق حول صحة كبار السن الذين يُعدّون من الفئات الأكثر حساسية لتأثيرات درجات الحرارة المرتفعة.

في وقت أصبحت فيه العطورات متوفرة في كل زاوية وبأسعار مغرية، يتزايد الإقبال على "البرفانات" المقلدة التي تُباع على قارعة الطريق وفي الأسواق الشعبية. لكن ما لا يدركه الكثيرون أن هذه العطورات المجهولة المصدر قد تُشكّل خطرًا حقيقياً على الصحة، يتجاوز مجرد الرائحة.

عندما تواجه مهمة تتطلب تركيزاً عالياً أو تحتاج إلى تعلم مهارة جديدة، قد يكون من الأفضل أن "تأخذ قيلولة"، وفقاً لما توصل إليه باحثون من كلية الطب في جامعة "هارفارد" الأميركية.

يُعتبر التلوث البلاستيكي "خطراً جسيماً ومتزايداً ومُقَللاً من شأنه" على الصحة، بحيث يكلّف العالم ما لا يقل عن 1.5 تريليون دولار سنوياً، وفقاً لتحذير خبراء في تقرير نُشر، الاثنين، في المجلة الطبية "ذي لانسيت".

أشرف وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني، صباح اليوم 4 أوت 2025، على جلسة عمل جمعت عدداً من الأطباء المختصين ومسؤولي المركز الوطني لزرع الأعضاء، لمتابعة تقدم البرنامج الوطني والتفكير في سُبل تطويره.

يشاهد أطباء الطوارئ، يوميا، أسوء الحالات الصحية وحوادث غريبة وأمراضا غامضة، كما أنهم معتادون على أعراض خطيرة لا يأخذها أغلب المرضى على محمل الجد.

تحدث الدكتور محمد العيادي، طبيب الأطفال، عن فيروسات تؤثر على صحة الأطفال، خصوصًا في فصل الصيف، وعن بعض المفاهيم الخاطئة المنتشرة حول الدلاع وعلاقته بالأمراض.

أثارت معلومة انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي حول كمية السكر في كعبة "غلاس" (مثلجات) جدلاً واسعًا، حيث يعتقد البعض أن قيمتها الغذائية قد تعادل 8 طوابع سكر.

سلّط تقرير طبي نشره موقع ميديكال ''نيوز توداي'' الضوء على الفوائد الصحية المتعددة **لبذور الكمون**، سواء تمّ تناولها كمشروب بعد الغلي، أو إضافتها إلى الأطعمة كتوابل.

كشف الدكتور سوراب سيثي، طبيب أمراض الجهاز الهضمي في جامعة هارفارد بكاليفورنيا، عن وجود 3 أشياء قد تكون مخبأة في غرفة نومك وتؤثر سلبًا على صحتك، مشددًا على ضرورة التخلص منها فورًا.

البامية، أو "القناوية" نبات خضري غني بالعناصر الغذائية، وتُعتبر من الخضروات المفيدة لصحة الجسم بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والألياف. فهي مصدر ممتاز لفيتامينC وK وحمض الفوليك، بالإضافة إلى احتوائها على مضادات أكسدة ومركبات نباتية تساهم في الوقاية من الأمراض.

قال موقع "هيلث" إن السكر يتميز بمذاقه اللذيذ، وهو مصدر سريع للطاقة ومع ذلك، أصبح الكثير من الناس أكثر وعياً بما يأكلونه، بما في ذلك كمية السكر الزائدة.

وصفت مجلة "الزراعة وكيمياء الأغذية" الأميركية العنب بأنه من "الأطعمة الخارقة"، التي عادةً ما تكون غنية بالمركبات النباتية الطبيعية التي تدعم الصحة.

الميكروبيوم المعوي، هذا العالم غير المرئي داخل أمعائنا، بات يُشكل محوراً رئيسياً في فهم الصحة الجسدية والعقلية. وتُظهر الدراسات الحديثة أن هذا النظام البيئي الدقيق، المُكوَّن من البكتيريا والفيروسات والفطريات، يتأثر بشكل مباشر بما نأكله ونشربه.

تشير الدكتورة ألكسندرا فيليفا إلى أن المناطق نصف الدائرية الفاتحة عند قاعدة الأظافر، والمعروفة باسم "أهال الأظافر" أو "الهلالات"، تكون واضحة خاصة على إبهام اليد. هذه الهلالات تتشكل في منطقة نمو الظفر وتعكس جودة تدفق الدم إلى الأصابع.

في إطار جهود وزارة الصحة لتحسين الخدمات وتقريبها من المواطنين في زغوان، تسلّمت الجهة، اليوم، 5 سيارات خدمة لتسهيل تنقّل الأطباء والأعوان نحو المناطق النائية، وحافلة خاصة لنقل مرضى الكلى إلى المستشفى الجهوي.

  ليست الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تؤكل للمتعة، بل هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح الجسم فوائد متعددة مثل تحسين المزاج، دعم صحة القلب، والمساعدة في تنظيم الوزن.