صحّة
كيفاش تعرف اذا وجيعة الراس اللي عندك سبب فيها الـ ''sinusite'' ؟
إذا كنت تعاني من آلام الراس المستمرة، فقد يكون السبب التهاب الجيوب الأنفية.
عاجل: الجزائر تُسجّل حالة وفاة وإصابات بـ''الدفتيريا'' وتحذّر المواطنين
أعلنت مديرية الصحة بولاية سكيكدة الجزائرية، أمس الخميس، عن تسجيل حالة وفاة و إصابات بالدفتيريا، داعية المواطنين إلى التوجه نحو مراكز التلقيح.
ذاكر لهيذب يوبّخ ميلوني: ''التدخين ما يمنعش القتل…هو اللي يقتل!''
وجّه طبيب القلب التونسي الدكتور ذاكر لهيذب رسالة مفتوحة إلى رئيسة الوزراء الإيطالية جيورجيا ميلوني، عبّر فيها عن احتجاجه الشديد على تصريحاتها الأخيرة التي قالت فيها إنها “قد تقتل أحدًا إذا أقلعت عن التدخين”، وذلك بعد ظهورها في صور وهي تدخّن علنًا.
ذاكر لهيذب يوبّخ ميلوني: ''التدخين ما يمنعش القتل…هو اللي يقتل!''
وجّه طبيب القلب التونسي الدكتور ذاكر لهيذب رسالة مفتوحة إلى رئيسة الوزراء الإيطالية جيورجيا ميلوني، عبّر فيها عن احتجاجه الشديد على تصريحاتها الأخيرة التي قالت فيها إنها “قد تقتل أحدًا إذا أقلعت عن التدخين”، وذلك بعد ظهورها في صور وهي تدخّن علنًا.
عاجل: هاذم ماتشوات الويكاند..برنامج كامل بالتوقيت التونسي
فيما يلي البرنامج التلفزيوني لأبرز المواجهات الرسمية على الملاعب العربية والأفريقية والأوروبية والدولية يومي السبت 18 والأحد 19 أكتوبر 2025.
ورق الألمنيوم.. سهولة في الاستخدام لكن هل هو آمن؟
ورق الألمنيوم يُستخدم يوميًا في المطبخ لتغليف الطعام والطهي، لما يوفره من سهولة في الاستخدام وحماية للأطعمة من الفساد.
نوع معروف من التوابل قد يحارب العدوى الفيروسية بفعالية كبيرة..ماكش باش تتوقعوا
تزايد الاهتمام العالمي بـ الوقاية من العدوى الفيروسية بعد جائحة كوفيد-19، ما دفع الباحثين لدراسة المكونات الغذائية الطبيعية التي قد تعزز الجهاز المناعي وتقلل مخاطر الإصابة بالفيروسات الخطيرة.
أيام وطنية لصحّة البصر وصحة الفم في المدارس: الموعد
تنطلق يوم السبت، 18 أكتوبر الجاري، الأيام الوطنيّة لصحة البصر وصحة الفم والأسنان بالوسط المدرسي في مختلف ولايات الجمهوريّة بالشراكة بين وزارة الصحة وجمعيةOne Day One Dream، وبالتعاون مع وزارة التّربية.
وتخصّ هذه الأيّام تلاميذ السنة الأولى ابتدائي في المدارس ذات الأولوية، من خلال تأمين عيادات مجّانيّة وتوفير نظارات لمن يعانون ضعف البصر، إضافة إلى أنشطة توعوية لتعزيز الصحة المدرسية وضمان سنة دراسيّة سليمة ومتوازنة لكلّ الأطفال.
هل تعرف ماذا يحدث لضغط دمك عند تناول الجزر بانتظام؟
يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
سابقة في تونس ومنطقة المغرب العربي: التفاصيل
أفادت الإدارة الجهوية للصحة بصفاقس أنه تم بنجاح، إنجاز حالتين من استبدال الصمام الأبهري في قسم جراحة القلب والأوعية الدموية بالمستشفى الجامعي الحبيب بورقيبة بصفاقس بتاريخ يوم الاثنين 13 اكتوبر 2025، باستخدام التقنية اليابانية أوزاكي.
من أجل سيادة صحية تونسية: شراكة واعدة مع مجموعة RCRedol البرتغالية
أشرف وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025، على جلسة عمل بمقر الوزارة مع وفد من مجموعةRCRedol البرتغالية برئاسة السيد روي ريدول والرئيس التنفيذي السيد بدرو ريدول واطارات الوزارة.
طريف: ما سر شعورنا بالراحة بعد التنهد؟
توصل باحثون إلى تفسير للسبب الذي يجعلنا نشعر بالراحة بعد أخذ نفس عميق، حيث اكتشفوا أن السائل الذي يغطي الرئتين يتغير سلوكه بشكل كبير أثناء التنفس العميق، ما يجعل عملية التنفس أسهل.
حذاري: لشنوة تُشير الوجيعة في الجانب الأيمن من الرأس والعين؟
يشعر كثير من الأشخاص بـ صداع يتركز في جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يصاحبه ألم في العين من الجهة نفسها، خصوصًا في الجانب الأيمن. يمكن أن يكون هذا الصداع نتيجة التوتر أو التعب، لكنه قد يشير أحيانًا إلى مشكلات صحية تحتاج إلى اهتمام طبي.
5 عادات تجعل العزل الذاتي مفيدًا لصحتك
في عالمنا اليوم سريع الوتيرة، قد تبدو فكرة العزلة الذاتية مُقلقة، خاصةً بعد التجربة الجماعية لجائحة كوفيد. مع ذلك، وعند القيام بها عن قصد وبطريقةٍ صحية، فإن قضاء بعض الوقت مع الذات يُمكن أن يُحسّن الصحة النفسية.
عينيك جافة؟ اكتشف الأسباب والحلول السهلة
جفاف العين (Dry Eyes) حالة شائعة تسبب عدم الراحة، وقد تكون مزعجة حتى لو كانت خفيفة. سنتعرف على أسبابها، أهم أعراضها، وكيفية الوقاية منها بنصائح سهلة.
السموم الرقمية: خطر صامت في حياتنا اليومية...كيف نتخلّص منه؟
ليست السموم دائمًا في الطعام أو الماء، فهناك نوع آخر يتسلّل بهدوء إلى حياتنا ويؤثر على صحتنا دون أن نشعر: السموم الرقمية.
شوفوا آخر حصيلة عمليات ''زرع الأعضاء'' في تونس هذه السنة
المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء يحقق إنجازًا مهمًا خلال الـ9 أشهر الأولى من سنة 2025، حيث تمكّن من إجراء 30 عملية جراحية لزرع الأعضاء منذ بداية شهر جانفي وإلى غاية سبتمبر.
حساسية الخريف: حاجات طبيعية تخليك تودع ''العطسة ''و ''احتقان الخشم ''
مع اقتراب فصل الخريف، يعاني العديد من الأشخاص من أعراض الحساسية الموسمية مثل العطس، انسداد الأنف، حكة العينين والسعال. بينما يلجأ البعض إلى مضادات الهيستامين والأدوية التقليدية، يبحث آخرون عن حلول طبيعية لتخفيف هذه الأعراض دون آثار جانبية. فيما يلي أبرز الطرق الطبيعية للتعامل مع الحساسية الموسمية:
علماء يكتشفون فوائد جديدة للقهوة.. هل تعرفها؟
كشف علماء في أستراليا أن حبوب القهوة المحترقة يمكن أن تجعل خرسانة البناء أقوى بنسبة تصل إلى 30 بالمئة.
علماء يحذرون : السهر بعد منتصف الليل يبدّل دماغك ويخليك تاخذ قرارات خطيرة
أظهرت دراسة حديثة لعلماء أعصاب من جامعة هارفارد وعدة مؤسسات علمية أخرى أن العقل البشري لا يعمل بشكل طبيعي بعد منتصف الليل، مؤكدة أن السهر الطويل لا يرهق الجسد فحسب، بل يؤثر في طريقة التفكير والمشاعر والسلوك، ويزيد من احتمالات اتخاذ قرارات خطيرة أو مضرة.
