Publié le 17-05-2009

Quand est ce qu'on révise en solo?

Plusieurs de jeunes qui préparent leurs bac, préfèrent passer la période de révision dans leur petite chambre. Ils choisissent donc de réviser seuls, dans le calme et l’autonomie sans se casser la tête avec les amis et leurs caprices.

 



Quand est ce qu'on révise en solo?

Plusieurs de jeunes qui préparent leurs bac, préfèrent passer la période de révision dans leur petite chambre. Ils choisissent donc de réviser seuls, dans le calme et l’autonomie sans se casser la tête avec les amis et leurs caprices.

 

C’est une méthode pratique surtout pour les branches qui vous obligent d’apprendre par cœur les cours comme l’histoire, la géographie ou la science naturelle. En effet, ça ne sert absolument à rien de préparer en groupe l’histoire qui n’est pas à discuter.

Cependant, la révision solitaire a des règles que vous devez connaitre. Premièrement, vous devez préparer votre plan de travail et faire une évaluation de ce que vous avez fait à la fin de chaque journée.

 Deuxièmement, vous pouvez profiter du beau temps en choisissant un lieu ouvert sous un petit soleil brillant et une ambiance calme. Cela vous permet de vous détendre et de changer d’humeur au lieu de rester enfermé dans votre chambre.

 Troisièmement, éviter les nuits blanches qui vous n’aident à rien. Un bon et régulier sommeil est nécessaire pour une période de révision réussite.  Donc, travaillez bien le jour et dormez bien la nuit.

 Quatrièmement, manger bien et bon. Vous devez vous concentrer sur les fruits et les légumes qui contiennent plus de vitamines et n’alourdissent pas les ventres. Par la même occasion, vous devez éviter les cafés et les thés qui font augmenter le stress et la fatigue.

 L’essentiel avant tout est de garder la bonne humeur et la confiance en soit. Donc, si vous sentez le surmenage, n’hésitez surtout pas à sortir, à dormir ou à rencontrer des amis… sans exagération ni avec un sentiment de culpabilité, casser le rythme est nécessaire parfois pour retrouver ses souffles.

 

Bon courage à tout le monde !

 

Henda


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