Publié le 19-10-2026

رقبتك توجع فيك؟ السبب ينجم يكون إصابة قديمة ما جاتش على بالك!

أوضح الدكتور دميتري سيمكين، أخصائي تقويم العظام، أن إجهاد الرقبة لا ينتج بالضرورة عن مشكلة مباشرة فيها، بل قد يعود جذره إلى أحداث قديمة تعود لسنوات مضت مثل إصابة مزمنة في الكاحل حدثت حتى في الطفولة.



رقبتك توجع فيك؟ السبب ينجم يكون إصابة قديمة ما جاتش على بالك!

التكيف العضلي وتوزيع الحمل

يتسبب توتر الأنسجة المستمر في منطقة الإصابة أو في حالات إصابات الولادة بالحوض أو الكتفين في تغيير وضع الجسم وميله، مما دفع العضلات للعمل بقوة أكبر في الجانب المقابل لتحقيق الاستقرار وتوزيع الحمل على مدى سنوات طويلة.

التهابات الأعضاء والتوتر المزمن

يؤدي حدوث التهابات سابقة في المعدة أو الأمعاء إلى استمرار توتر الأنسجة الذي يجبر الجسم على التكيف، مما يضع حملاً إضافياً على عضلات ومفاصل الرقبة ويخلق توترًا عضليًا تعويضياً.

تداعيات التوتر طويل الأمد

يسبب التوتر العضلي التعويضي ألاماً عضلية وزيادة الحمل على العمود الفقري، مما يخل بتغذية الأنسجة ويحفز استجابة التهابية تصبح مزمنة وتفاقم المشكلة بمرور الوقت.



Dans la même catégorie