Publié le 08-04-2026

Diabète : une simple carence en magnésium peut menacer votre vue

Carence en magnésium et diabète
Une étude médicale récente révèle qu’un faible taux de magnésium dans le sang est associé à un risque accru de rétinopathie diabétique, l’une des complications les plus fréquentes du diabète de type 



Diabète : une simple carence en magnésium peut menacer votre vue

Résultats scientifiques
L’analyse de 17 études portant sur plus de 2200 personnes montre que les patients atteints de rétinopathie présentent des niveaux de magnésium nettement plus faibles que les diabétiques sans atteinte oculaire, avec des résultats constants quels que soient les contextes étudiés.

Stades avancés
Le déficit en magnésium apparaît plus marqué dans les stades avancés de la maladie, notamment dans les formes prolifératives, suggérant un lien avec la progression de la pathologie.

Explication biologique
Le magnésium joue un rôle clé dans la régulation de l’insuline, le métabolisme énergétique et la protection des vaisseaux sanguins. Sa carence peut favoriser le stress oxydatif et l’inflammation, contribuant ainsi aux lésions de la rétine.

Un élément essentiel
Les experts soulignent que le magnésium est indispensable au bon fonctionnement du cœur, du système nerveux et à la production d’énergie, et pourrait constituer un indicateur du risque de complications liées au diabète.



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