الشمس تنجم تضرّك؟ احذر من حساسية الشمس

 رغم أن أشعة الشمس توفر فوائد مهمة مثل فيتامين د، إلا أنها قد تسبب مشاكل للبشرة، أبرزها حساسية الشمس التي تؤدي إلى طفح جلدي واضطرابات جلدية.

ما هي حساسية الشمس؟ تُعرف حساسية الشمس أو الطفح الضوئي متعدد الأشكال بأنها رد فعل تحسسي يظهر بعد التعرض للشمس، ويؤدي إلى طفح جلدي خلال ساعات أو أيام، خاصة في الربيع والصيف، ويصيب النساء أكثر من الرجال.

أعراض الطفح الجلدي تشمل الحكة، الحرقان، وظهور بقع حمراء أو وردية أو بثور، غالبًا في مناطق غير معتادة على الشمس مثل الذراعين والساقين والصدر.

أماكن الظهور يظهر الطفح الجلدي عادة في المناطق التي لا تتعرض باستمرار لأشعة الشمس، وقد يكون أقل وضوحًا على البشرة السمراء.

طرق العلاج يعتمد العلاج أساسًا على تجنب التعرض للشمس، حيث يختفي الطفح خلال أسبوع، مع إمكانية استخدام مضادات الهيستامين، ومرطبات البشرة مثل غسول الكالامين لتخفيف الأعراض.

نصائح للوقاية ينصح باستخدام واقي شمس SPF 50، وارتداء ملابس واقية، وتجنب الشمس بين 11 صباحًا و3 مساءً، مع إعادة وضع الواقي كل ساعتين لضمان حماية فعالة.

Dans la même catégorie