أناهو خير: اليد اليمين والا اليسار باش نقيسوا الـ tension

يُعد قياس ضغط الدم من أبسط الفحوصات الطبية، لكنه يتطلب دقة في طريقة القياس واختيار الذراع المناسب للحصول على نتائج صحيحة، ما يطرح تساؤلًا حول الذراع الأفضل للاستخدام.

القياس على الذراعين

يوضح الأطباء أنه يُنصح في أول فحص بقياس الضغط على الذراعين اليمنى واليسرى، لأن القراءة قد تختلف بشكل بسيط بينهما دون أن يؤثر ذلك غالبًا على التشخيص.

اختيار الذراع المناسب
في حال وجود فرق يتجاوز 10 إلى 15 ملم زئبقي بين الذراعين، يُنصح بالمتابعة على الذراع الذي يسجل القراءة الأعلى لضمان دقة المراقبة لاحقًا.

الوضعية الصحيحة
تؤكد التوصيات أن دقة القياس لا تعتمد على الذراع فقط، بل على وضعية الجسم، إذ يجب أن يكون الذراع في مستوى القلب مع استرخاء العضلات وتجنب التوتر.

متى يكون الفرق مهمًا
الاختلاف الكبير بين الذراعين قد يشير إلى مشاكل في الأوعية الدموية مثل تضيق الشرايين، ما يستدعي متابعة طبية دقيقة وفحوصات إضافية.

نصائح مهمة
يوصى بالجلوس بهدوء قبل القياس، وتجنب المنبهات، وتثبيت نفس الذراع في المتابعة اليومية، مع تسجيل القراءات خاصة لمرضى ضغط الدم والسكري.

في نفس السياق