2026-01-28 نشرت في

خطير: إذا نقص وزنك فجأة… بدنك يبعث رسالة إنذار هامة

حذّرت أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الدكتورة يفغينيا إيفانوفا من أن فقدان الوزن المفاجئ دون مجهود أو حمية غذائية قد يكون مؤشّرًا على اختلالات صحية خطيرة في الجسم.



خطير: إذا نقص وزنك فجأة… بدنك يبعث رسالة إنذار هامة

متى يصبح الأمر مقلقًا؟

تؤكد الطبيبة أن فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم خلال 6 إلى 12 شهرًا دون سبب واضح يُعدّ علامة إنذار تستوجب استشارة الطبيب فورًا.

خلل في توازن الجسم
الجسم يسعى عادة للحفاظ على وزن ثابت. واستمرار نقصان الوزن دون تغيير في النظام الغذائي أو النشاط البدني يدل على اضطراب في توازن الطاقة والامتصاص.

مثال رقمي واضح
بالنسبة لشخص يزن 70 كغ، فإن فقدان 3.5 إلى 4 كغ خلال ستة أشهر دون حمية أو رياضة يستوجب فحوصات طبية شاملة.

الغدة الدرقية في الواجهة
ترتبط الحالة أحيانًا بـفرط نشاط الغدة الدرقية، التي تعمل كـ"زر الوقود" لعملية الأيض، ما يؤدي إلى حرق مفرط للسعرات حتى أثناء الراحة، مع اضطراب في الهضم وامتصاص المغذيات.

أسباب محتملة أخرى
تشمل داء كرون، السرطان، السكري من النوع الأول، الالتهابات المزمنة، أمراض سوء الامتصاص، الأمراض الروماتيزمية والاكتئاب. وتختم الطبيبة بالتأكيد على عدم تجاهل هذه الإشارة وضرورة التشخيص المبكر.


في نفس السياق