مع الانتقال من الطقس الصيفي إلى الخريفي، يحتاج الجسم إلى التغذية السليمة للتكيف مع التغيرات الموسمية وتعزيز المناعة.

حذّر خبراء من أن المياه المعبأة في زجاجات بلاستيكية قد تشكل خطراً صحياً بسبب تحلل البلاستيك بمرور الوقت، ما قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان الأمعاء، التهابات مزمنة، واضطرابات هرمونية.

قالت الدكتورة إيمان قسنطيني، رئيسة الجمعية التونسية لطب المسنين وعلوم الشيخوخة، في تصريح لموزاييك اليوم السبت 11 أكتوبر 2025، على هامش انعقاد المؤتمر الرابع للجمعية، إن آخر لقاء جمع ممثلي الجمعية بوزير الصحة استوفى جملة التنقيحات اللازمة لإحداث اختصاص طبيب المسنين.

قد يلجأ البعض أثناء السفر أو الزيارات العائلية لاستخدام أدوات الآخرين مثل المناشف أو فرش الأسنان أو شفرات الحلاقة، ظناً منها أنها عادة بسيطة، لكن العلماء يحذرون من مخاطرها الصحية الكبيرة.

تسلّم وزير الصحّة الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم بمعهد تيرامو الإيطالي، جائزة“One Health Award 2025” التي منحت لتونس تقديرًا لدورها الريادي في تطبيق نهج الصحة الواحدة على المستوى الدّولي.

مع انخفاض درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى المكملات مثل "فيتامين سي" لتعزيز المناعة والوقاية من أعراض البرد.

تشير تقارير صحية إلى أن سرطان البنكرياس يُعدّ خامس سبب رئيسي للوفيات الناجمة عن السرطان، وقد يؤدي إلى تجلط الأوردة العميقة، وهي حالة تتكوّن نتيجة جلطة دموية في وريد عميق عادة في الساقين أو الحوض، مسببة الألم والتورم والاحمرار ودفء الطرف المصاب.

إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتقليل الكوليسترول الضار بالدم، فمطبخك يحتوي على مكونات تساعدك على ذلك. وفقًا لتقرير موقع "Times of India".

تتوفر العديد من العلاجات الكيميائية والمكونات التجميلية الفعّالة لمعالجة البقع الداكنة والتصبغات التي قد تظهر على الوجه. ومع ذلك، يمكن أيضًا اللجوء إلى الزيوت النباتية والعطرية كخيار طبيعي للتخلص من هذه المشكلة الشائعة.

يُعد الشد العضلي في الرقبة والكتف من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، إذ يعاني منها الكثير من الأشخاص نتيجة إجهاد العضلات أو الوضعيات الخاطئة أثناء الجلوس أو النوم.

مع دخول فصل الخريف، يعاني الكثير من إرهاق موسمي يتمثل في شعور بالتعب، قلة التركيز، واختلال المزاج نتيجة التغيرات المناخية وقصر النهار.

تشير دراسات حديثة إلى أن ارتداء بناطيل الجينز الضيقة بشكل مستمر قد يؤدي إلى مشاكل صحية مزمنة، إذ يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية ويضغط على العضلات والأعصاب، مما يزيد من خطر الإصابة بـأمراض مؤلمة مثل آلام الظهر والمفاصل ومشاكل الأعصاب الطرفية.

تُعدّ الرقبة الجزء الأكثر حركة في العمود الفقري، مما يجعلها عرضة للإجهاد والإصابات المزمنة، نتيجة تعقيد بنيتها وانخراطها المستمر في أنشطة الحياة اليومية. وتشير الإحصاءات إلى أن 60-80% من الناس سيعانون من آلام الرقبة خلال حياتهم.

التقى وزير الصحّة، الدكتور مصطفى الفرجاني الخميس 9 أكتوبر 2025 في روما، بنظيره الإيطالي البروفيسور أورازيو شيلاتشي، وذلك في إطار مشاركته في قمّة"One Health" بمدينة تيرامو.

دخلت اليوم وحدة المفراس الجديدة بالمستشفى الجهوي بجرجيس حيّز الاستغلال، بعد تركيز جهاز حديث بقيمة 1.7 مليون دينار. 

يرتبط الشاي الأخضر عادة بفوائد صحية كبيرة، لا سيما قدرته على تحفيز الجهاز الهضمي. وتزداد فعاليته عند تناوله صباحًا قبل أي وجبة أخرى، نظرًا لمحتواه الغني بالمعادن، وفيتامينات، ومضادات الأكسدة.

كشفت دراسة شاملة شملت أكثر من 9 ملايين بالغ في كوريا الجنوبية والولايات المتحدة أن معظم حالات النوبات القلبية والسكتات الدماغية ترتبط بعوامل خطر معروفة مسبقًا، نافية الفكرة الشائعة بأن هذه الأحداث تحدث بشكل مفاجئ دون سابق إنذار.

يعتقد بعض الناس أنه يمكنهم وضع أي غذاء في الثلاجة للحفاظ عليه طازجًا، لكن هذه الفكرة ليست صحيحة دائمًا.

يُعد الثوم المشوي من أقدم الخضروات المستخدمة منذ القدم، ويتميز بفوائد صحية وجمالية متعددة. يُضاف الثوم المشوي إلى العديد من الأطباق ليمنحها نكهة مميزة ورائحة فواحة، كما يدخل في وصفات علاجية متنوعة.

تعتزم وزارة الصحة انتداب 20 طبيبا و20 صيدليا للعمل في قطاع الصحة العمومية، وذلك وفق ما جاء في قرارين لوزير الصحة نشرا بالرائد الرسمي للجمهورية التونسية بتاريخ 7 أكتوبر 2025.