مع قدوم موسم البرد، يصبح جهاز المناعة أكثر عرضة للتحديات، فتكثر نزلات البرد وتزداد احتمالات الإصابة بالفيروسات والبكتيريا. ومن أعظم الهدايا التي تمنحها الطبيعة لمواجهة هذا التحدي خليط الثوم والعسل.

اختيار مشروب الصباح المناسب يُعزز وظائف القلب، يُحسّن الدورة الدموية، ويُساعد الجسم على التعامل مع التوتر بشكل أفضل. فيما يلي أبرز خمسة مشروبات صباحية مدعومة علميًا للسيطرة على ضغط الدم.

تخيّل أنك تضيف عصرة ليمون إلى كل كوب ماء تشربه خلال يومك… عادة بسيطة، لكن تأثيرها على صحتك قد يكون أكبر مما تتوقع.

هل سبق أن التقيت شخصاً مرّة واحدة فقط، ثم فوجئت لاحقاً بأنه يتذكّر وجهك وكأنه رآك أمس؟

تحتضن تونس العاصمة، يومي 21 و22 نوفمبر 2025، منتدى تونس لتطوير الطب الصيني الإفريقي بقصر المؤتمرات، بمشاركة أكثر من 500 خبير و130 مختصا من الصين، إضافة إلى وفود من 15 دولة إفريقية، حسب بلاغ لوزارة الصحة على صفحتها على شبكة التواصل الاجتماعي، الفايسبوك.

لكل امرأة تونسية، إليكِ حيل بسيطة للحفاظ على خضرواتك طازجة لأسبوعين وأكثر، حتى في الأجواء الدافئة والرطبة.

أظهرت دراسة حديثة أن استخدام مستحضرات الشعر الكيميائية مثل الكيراتين والعلاجات البرازيلية المؤقتة قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، بما في ذلك سرطان البنكرياس وسرطان الغدة الدرقية.

كشف باحثون يابانيون من جامعة طوكيو أن فقدان صبغة الشعر أو ظهور الشيب ما هوش مجرد علامة على الشيخوخة، بل آلية طبيعية يمنع الجسم من خلالها نمو الخلايا الخبيثة.

كشف باحثون من جامعة ستيلينبوش في جنوب إفريقيا عن اكتشاف علمي قد يشكّل نقلة نوعية في فهم كوفيد طويل الأمد، بعد أن رصدوا تجمعات دقيقة غير طبيعية في الدم لدى المصابين بهذه الحالة المزمنة.

الدكتورة عفاف الهمامي، مختصة في أمراض الشيخوخة، حذّرت اليوم الأحد من الجلوس المتواصل أكثر من 7 ساعات، على خاطر الدراسات أثبتت أن هالشي يقصّ النشاط الذاكري بـ12 بالمائة.

أفادت وزارة الصحة بأن الفريق الطبي بالمستشفى الجهوي بالمتلوي نجح في إجراء أول عملية دقيقة لاستئصال ورم كبير الحجم في رحم مريضة، في تدخل جراحي يُعد الأول من نوعه على مستوى المؤسسة الصحية.

يُعد البيض المسلوق وجبة سهلة التحضير وغنية بالعناصر الغذائية، لكن كثيرين يجهلون المدة الآمنة لتركه خارج الثلاجة بعد الطهي.

أكدت الدكتورة أحلام قزارة، المكلفة ببرنامج "الصحة الواحدة" بوزارة الصحة، في تصريح للإذاعة الوطنية السبت 15 نوفمبر 2025، أنّ مقاومة المضادات الحيوية تتسبب عالميًا في 1,27 مليون وفاة سنويًا، مع إمكانية ارتفاع العدد إلى 10 ملايين وفاة بحلول سنة 2050.

ينبّه الأطباء إلى ضرورة الحذر من الإفراط في تناول الشاي، القهوة، ومشروبات الطاقة الغنية بالكافيين، مشيرين إلى أنّ الاستهلاك المفرط قد يتحوّل إلى خطر سام على القلب والوظائف الإدراكية وغيرها.

تُعدّ القهوة جزءاً لا يتجزأ من يوميات التونسيين، ورغم انتشارها الواسع، ما تزال محاطة بعدد من الخرافات الصحية التي يتداولها الكثير دون سند علمي. الطبيب الروسي أرتور أورسان، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، فكّك أربعاً من أشهر هذه الأساطير، مقدّماً حقائق قد تغيّر نظرة الكثيرين لهذا المشروب الشعبي.

ابتكر باحثون في الولايات المتحدة أداة جديدة يمكنها تقدير احتمال إصابة الشخص بمشاكل الذاكرة والتفكير المرتبطة بمرض ألزهايمر قبل ظهور الأعراض بسنوات.

عقد وزير الصحّة، الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم الجمعة 14 نوفمبر 2025، جلسة عمل مع الوزيرة الفرنسيّة للذكاء الاصطناعي والرقمنة السيدةAnne Le Henanff، في منتدى مرسيليا للذكاء الاصطناعي.

أكدت منظمة الصحة العالمية أن السل ما يزال المرض المعدي الأكثر فتكًا في العالم، لافتة إلى أنه تسبب في وفاة 1.23 مليون شخص خلال سنة 2024.

في عالم تمتلئ فيه رفوف العناية بالبشرة بمنتجات وحيل مذهلة، أحدثت الطبيبة الجلدية الرائدة جورفين واريش جاريكار ضجة على الإنترنت بكشفها عن خمسة أشياء لن تجدها أبدًا في منزل طبيب الجلدية، حسب تقرير موقع Only My Health.

في خبر مهم لعشاق القهوة، كشفت دراسة حديثة أن توقيت شرب القهوة له تأثير كبير على الصحة وطول العمر.