صحّة
هل تشعر بالتعب والانتفاخ؟ ربما تكون مصابًا بالديدان الطفيلية!
العدوى بالديدان طفيلية مثل الديدان الأسطوانية والدبوسية والشريطية شائعة عالميًا، وقد تكون خفية أحيانًا. إذا لم تُكتشف وتُعالج، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
دراسة: أصفر العظم يأخّر في شيخوخة الدماغ
أفادت دراسة علمية حديثة بأن تناول الأطعمة الغنية بعنصر الكولين، وعلى رأسها صفار البيض، قد يساهم في دعم صحة الدماغ على المدى الطويل، وربما في إبطاء بعض مظاهر الشيخوخة العصبية، في ظل تسجيل نقص واسع في استهلاك هذا العنصر الغذائي لدى فئات كبيرة من السكان.
شنوّا علاقة فرط الحركة بالسمنة؟.
كشفت دراسة طبية حديثة واسعة النطاق أن الإصابة باضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه(ADHD) خلال مرحلتي الطفولة أو المراهقة، إلى جانب العلاج بدواء الميثيلفينيديت، قد تكون مرتبطة بارتفاع مخاطر زيادة الوزن والسمنة في مرحلة البلوغ المبكر، مع تسجيل تأثير محدود جدًا على الطول النهائي.
عاجل: اختبارات تُثبت وجود ''زرنيخ'' في حلويات شائعة للأطفال
أثار إعلان صحي رسمي في الولايات المتحدة موجة من الجدل، عقب الكشف عن وجود آثار من عنصر الزرنيخ في عدد من أنواع الحلويات الشائعة الموجّهة للأطفال، وذلك استنادًا إلى نتائج فحوصات مخبرية أجرتها وزارة الصحة في ولاية فلوريدا ضمن مبادرة حكومية لتقييم جودة الأغذية.
خطير: إذا نقص وزنك فجأة… بدنك يبعث رسالة إنذار هامة
حذّرت أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الدكتورة يفغينيا إيفانوفا من أن فقدان الوزن المفاجئ دون مجهود أو حمية غذائية قد يكون مؤشّرًا على اختلالات صحية خطيرة في الجسم.
ردّ بالك تلّوح ''قشور الاجاص''...أسرار وفوائد كبيرة
دراسة طبية حديثة كشفت أن قشور الإجاص تحتوي على مركّبات طبيعية قادرة على تعزيز صحة الأمعاء والمساهمة في الوقاية من الالتهابات، وفق نتائج علمية لافتة.
كيفاش تعرّف الـ Tension طايحة؟...وقتاش تولي خطر
يُعدّ ضغط الدم منخفضًا عندما يصل إلى 90/60 أو أقل، خاصة إذا ترافق مع الدوار أو التعب. ورغم ذلك، قد يكون هذا المعدل طبيعيًا لدى بعض الأشخاص دون أعراض، ولا يُعتبر خطرًا إلا إذا ارتبط بمشاكل صحية أخرى، خصوصًا لدى كبار السن.
عاجل: التلوّث البلاستيكي يهدّد صحّتك...كيفاش؟
أظهرت دراسة حديثة أن التلوث البلاستيكي يشكل تهديدًا متصاعدًا على الصحة العالمية، وقد تتضاعف آثاره السلبية بحلول عام 2040 إذا لم يحدث تغيير جذري في أساليب الإنتاج والاستهلاك.
تصرفات غريبة وقت النوم... تنبّهك على ''الخرف'' قبل ما يجي!
كشفت دراسة حديثة أن اضطراب سلوك النوم الحركي (iRBD)، حيث يقوم النائم بأفعال عنيفة مثل الصراخ والركل أثناء النوم، قد يكون مؤشرا مبكرا على تدهور القدرات المعرفية وزيادة خطر الإصابة بالخرف مستقبلا.
5 حاجات تحسن حالتك النفسية فى الطقس البارد
الصحة النفسية في الشتاء:
خلال ليالي الشتاء، يلاحظ كثيرون انخفاض مستويات الطاقة وتقلب المزاج، نتيجة تراجع ضوء الشمس وما يرافقه من انخفاض في إنتاج السيروتونين، وهو ناقل عصبي أساسي لتنظيم الحالة النفسية.
ماعندوش علاج ولا لقاح: شنوّا هو فيروس ''نيباه'' وكيفاش تنتقل العدوى للإنسان؟
عاد فيروس نيباه إلى واجهة الاهتمام الصحي بعد تسجيل إصابات جديدة في الهند، ليُعيد التساؤلات حول طبيعة هذا الفيروس الخطير ولماذا يُصنف ضمن أخطر التهديدات الوبائية.
قشور هذه الغلة كنز يحمي الأمعاء من الالتهابات...شوف التفاصيل
دعم صحة الأمعاء:
كشفت دراسة طبية حديثة أن قشور الإجاص تحتوي على مركبات طبيعية تعزز صحة الأمعاء وتساعد على حمايتها من الالتهابات.
ردّ بالك: أعراض تستوجب فحص الغدة الدرقية فورا
الغدة الدرقية تعد من أهم الغدد في الجسم، إذ تتحكم في معدل الأيض، دقات القلب، درجة الحرارة، الصحة النفسية والوزن. أي خلل في هرموناتها ينعكس على الجسم بأعراض متعددة.
شوف كيفاش الفيضانات تأثر على الحوت والحياة البحرية
النفوق الجماعي:
تسبب الفيضانات انخفاض مستوى الأكسجين في المياه بعد انحسارها، مما يؤدي إلى نفوق ملايين الأسماك، خصوصاً أثناء موجات الحر.
الكمون: 5 فوائد صحية مذهلة... اكتشفها
الكَمُّون ليس مجرد بهار يضيف نكهة مميزة لأطباقك؛ بل يحمل فوائد صحية مذهلة تجعله إضافة قيِّمة لنظامك الغذائي.
قفصة: تجهيزات جديدة ومتطورة في المستشفى الجامعي
في إطار مواصلة عمليّة إصلاح المنظومة الصحيّة وتحديث خدماتها وتطوير تجهيزاتها وتقريب الاختصاصات الطبية من المواطنين، تم إنشاء أقسام استشفائية حديثة بالمستشفى الجامعي بڨفصة وتجهيزه بمجموعة من التجهيزات الطبية الحديثة والمتطورة.
مرحلة تبديل الأسنان: نصائح للآباء والأمهات
عندما يبدأ طفلك في فقدان الأسنان اللبنية، قد تشعرين بالقلق أو الفضول بشأن ما يحدث وكيفية التعامل معه. هذه مرحلة طبيعية من نمو الطفل وتطور الفم، لكنها تتطلب بعض الانتباه من الآباء والأمهات.
صغيرك يمصّ صبعه؟: هاو كيفاش تتصرّف
عادة مص الإبهامشائعة جدًا بين الأطفال، إذ يولد الطفل بمنعكس طبيعي للبحث والمص، مما قد يجعله يضع إبهامه أو أصابعه الأخرى في الفم منذ الولادة أحيانًا. تساعد هذه العادة الطفل على الشعور بالأمان، كما يستخدمها للهدوء أو النوم.
الجبيرة: من شنوّا متكوّنة وكيفاش تحافظ عليها؟
الجبيرة تحمي العظم المكسور، لكنها لا تستطيع القيام بعملها دون رعاية مناسبة. إليك كل ما يجب معرفته للحفاظ على صحة طفلك أثناء ارتداء الجبيرة.
صادم : مياه الشرب بالمناطق الساحلية قد يرفعلك ضغط الدم ...شنوا الحكاية ؟
الصوديوم المخفي في مياه الشرب
دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ Global Health تكشف أن مياه الشرب قد تكون مصدرًا خفيًا للصوديوم، ما يزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، خصوصًا في المناطق الساحلية. التحليل شمل بيانات من 27 دراسة وأكثر من 74 ألف مشارك حول العالم.
