صحّة
طبيبة عيون تحذّر التوانسة: ردّ بالك تعوم بالعدسات اللاصقة في عينيك
قدّمت الدكتورة لمياء فقيه، طبيبة عيون وأستاذة جامعية في طب وجراحة العيون، جملة من النصائح الوقائية لحماية العينين خلال فصل الصيف، مؤكدة أن الشمس القوية والسباحة من أبرز العوامل التي قد تؤثر سلبًا على صحة العين.
علاش الطماطم ما يلزمهاش تدخل للفريجيدار؟
يُوصى بحفظ الطماطم خارج الثلاجة، لأن درجات الحرارة المنخفضة (أقل من 12 درجة مئوية) تؤثر سلبًا على الإنزيمات المسؤولة عن نكهتها، ما يؤدي إلى فقدان مذاقها الطبيعي وتغيّر قوامها.
مفاجأة علمية: مادة موجودة في جسم الإنسان تقاوم التقدم في العمر
كشفت دراسة نُشرت في مجلة Food & Function أن التورين، وهو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان، قد يلعب دورا مهما في دعم الصحة مع التقدم في السن.
طبيبة عيون تحذّر التوانسة: ردّ بالك تحلّ عينيك في البحر والبيسين
قدّمت الدكتورة لمياء فقيه، طبيبة عيون وأستاذة جامعية في طب وجراحة العيون، جملة من النصائح الوقائية لحماية العينين خلال فصل الصيف، مؤكدة أن الشمس القوية والسباحة من أبرز العوامل التي قد تؤثر سلبًا على صحة العين.
أخطاء في ''الدوش'' تعملك مشاكل وانت ماكش حاسس..شنّوة؟
يُعدّ الاستحمام من أهم العادات اليومية المرتبطة بالنظافة والصحة العامة، غير أن بعض الممارسات الخاطئة قد تتحوّل مع الوقت إلى مصدر لمشكلات جلدية وصحية.
طبيب تونسي يكشف: 70% من مصابي الجلطات القلبية مدخنين!
كشف رئيس قسم أمراض القلب والشرايين بمستشفى الرابطة، محمد سامي المورالي، اليوم الخميس، أن أكثر من 70 بالمائة من المصابين بالجلطات القلبية هم من المدخنين، مؤكدا أن أمراض القلب والشرايين تظل السبب الأول للوفيات في تونس وتمثل عبئا صحيا واقتصاديا كبيرا.
بؤرة خطيرة لداء الكلب بين القصرين وسليانة والكاف تستنفر السلطات
أعلنت الإدارة العامة للمصالح البيطرية، أمس الأربعاء، خلال جلسة عمل تنسيقية، عن الإعداد لتنفيذ تدخل ميداني مكثف يشمل عمليات التلقيح والتقصي الوبائي، وذلك إثر تسجيل بؤرة لداء الكلب بمنطقة حدودية مشتركة بين ولايات القصرين وسليانة والكاف.
بشرى لمرضى الزهايمر: طريقة جديدة لتحسين الذاكرة
اكتشاف طريقة لتحسين الذاكرة لدى مرضى ألزهايمر
تمكّن باحثون من جامعة موناش الأسترالية من تطوير طريقة تجريبية واعدة تهدف إلى تحسين الذاكرة لدى المصابين بمرض ألزهايمر، في خطوة قد تفتح آفاقا جديدة لفهم وعلاج هذا المرض العصبي المعقّد.
اذا تنعس برشا في النهار… توّة انتبه! دراسة تكشف خطر صادم
كشف باحثون أن النعاس المتكرر خلال النهار، خاصة عند كبار السن، قد لا يكون مجرد عرض عابر، بل إشارة محتملة إلى مشكلات صحية كامنة ترتبط بزيادة خطر الوفاة.
حاجة في ''الـpiscine'' تسبب أمراض خطيرة...شنّوة الحكاية؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتحوّل المسابح إلى وجهة يومية للكثيرين بحثًا عن الانتعاش، غير أن هذا المشهد المنعش يخفي عنصرًا أساسيًا لا يُرى بالعين المجردة، وهو الكلور المستخدم لتعقيم المياه.
داء الكلب يرجع يضرب بقوّة في هذه المناطق… والسلطات تدخل في حالة استنفار!
أعلنت الإدارة العامة للمصالح البيطرية، اليوم الأربعاء، عن إعداد تدخل ميداني مكثف يشمل التلقيح والتقصي الوبائي، وذلك إثر تسجيل بؤرة لداء الكلب في منطقة حدودية مشتركة بين ولايات القصرين وسليانة والكاف.
الشراكة التونسية اليابانية تدعم تكوين أطباء القلب من إفريقيا
أشرف وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم الأربعاء 17 جوان 2026، على افتتاح الدورة الثانية من برنامج التكوين الإقليمي“Cardiology for Africa”، وذلك إثر لقاء جمعه بسفير اليابان بتونس، السيد سايتو جون، ونائبة الرئيس الأولى للوكالة اليابانية للتعاون الدوليJICA، السيدة ميتسوي يوكو، ورئيسAFRECO، السيد يانو تيتسورو.
لغز حيّر العلماء.. لماذا يلدغ البعوض بعض الأشخاص أكثر من غيرهم؟
يواصل العلماء أبحاثهم لفهم الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للدغات البعوض من غيرهم.
هل تبطئ القهوة الشيخوخة وتقلل خطر الأمراض المزمنة؟
كشفت دراسة علمية حديثة أن القهوة قد تؤدي دورًا في إبطاء عمليات الشيخوخة ودعم صحة الجسم، من خلال تأثير مركباتها على آليات بيولوجية مرتبطة بالالتهاب والاستجابة للإجهاد.
تحذيرات من التعرض للشمس: هذه أخطر ساعات السباحة في الصيف
أكد الطبيب المختص في الأمراض الجلدية معز بن سالم أن السباحة في مياه البحر خلال فصل الصيف توفر فوائد صحية وجلدية ونفسية عديدة، شريطة الالتزام بجملة من التوصيات الوقائية، أبرزها اختيار الأوقات المناسبة وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.
العظم يطلّع الكولسترول؟ الحقيقة اللي يغلط فيها برشا توانسة!
يُعدّ بيض الدجاج من أكثر الأطعمة استهلاكاً حول العالم، لكونه مصدراً رخيصاً وغنياً بـالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. ورغم احتوائه الطبيعي على الكولسترول، إلا أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن تأثيره على مستويات الكولسترول في الدم ليس كما يُعتقد لدى الكثيرين.
طبيب جلدية: السباحة في البحر مفيدة للبشرة والصحة النفسية
أكد الطبيب المختص في الأمراض الجلدية معز بن سالم أن السباحة في مياه البحر خلال فصل الصيف توفر فوائد صحية وجلدية ونفسية عديدة، شريطة الالتزام بجملة من التوصيات الوقائية، أبرزها اختيار الأوقات المناسبة وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.
تونس في قلب قرارات عالمية: ماذا عن صندوق الجوائح؟
شارك وزير الصحة اليوم الأربعاء 17 جوان 2026 في أشغال الاجتماع العشرين لمجلس إدارة صندوق الجوائح، ممثلًا لتونس ولدائرة شمال إفريقيا والقرن الإفريقي، بحضور ممثلين عن الدول الأعضاء والشركاء الدوليين والمؤسسات المالية والتنموية.
حذاري! هاذم أهم العوامل اللي ترفع خطر سرطان المعدة
عوامل رئيسية تزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة
كشف البروفيسور بارك سونغ سو، أستاذ جراحة الجهاز الهضمي في مستشفى أنام الجامعي التابع لجامعة كوريا الجنوبية، عن أبرز العوامل الرئيسية التي ترفع خطر الإصابة بـسرطان المعدة.
الأكواب النحاسية بين الحقيقة والموضة الصحية.. ماذا يقول العلم؟
يشهد شرب الماء من الأكواب النحاسية انتشارًا متزايدًا ضمن ما يُعرف بـ"صيحات الصحة الحديثة"، حيث يترك بعض الأشخاص الماء في الكوب طوال الليل قبل تناوله، اعتقادًا بأنه يعزز الهضم والمناعة ويقلل الالتهابات ويدعم الشيخوخة الصحية.
