في إطار دعم المنظومة الصحيّة الوطنية، وتقريب الخدمات الصحيّة من المواطنين بالمناطق الداخلية والحدودية النائية، تُنظّم وزارة الدفاع الوطني يوم الخميس 09 أفريل 2026، بالمدرسة الإعدادية بمنطقة حمّام بورقيبة التابعة لمعتمدية عين دراهم، قافلة صحيّة عسكريّة متعدّدة الاختصاصات لفائدة أهالي المنطقة.

قال مساعد وكيل الجمهورية والناطق الرسمي باسم محكمة سليانة، القاضي عيسى القاسمي، إن النيابة العمومية لدى المحكمة الابتدائية بسليانة، أذنت أمس لأعوان فرقة الأبحاث العدلية للحرس الوطني بسليانة بالاحتفاظ بتلميذين أصيلي الجهة، إلى جانب صاحب محل لبيع الهواتف الجوالة، وذلك على خلفية حيازتهم معدات إلكترونية متطورة مخصصة للغش في امتحانات الباكالوريا والمناظرات الوطنية

مع خدمة SOSالتي يوفرها المشغّل، يمكن للمشترك إجراء مكالمات أو استعمال الإنترنت حتى عندما يكون الرصيد فارغًا، وذلك مقابل مبلغ محدد لمدة 30 ثانيةأو 250 مليمفقط.

سجّل المرصد التونسي للمياه خلال شهر مارس 2026 ما مجموعه 167 إنقطاع واضطراب في توزيع المياه الصالحة للشرب على كامل الولايات، وهو مؤشر مستمر على تفاقم أزمة التزوّد بالمياه في العديد من الجهات.

حذّرت هيئة سلامة الأغذية والمعايير في الهند من خطورة ملصقات الفواكه والخضار، خاصة على الأطفال. هالملصقات اللي نشوفوها على التفاح، الخيار، أو الطماطم، رغم إنها تسهّل التعرف على المنتجات، ممكن تخلّي بقايا لاصقة ضارة على الأكل.

في إنجاز مميز، توّجت الطفلة التونسية جنى بالخير، أصغر مشاركة في المسابقة، بالمركز الأول (المستوى A) ونالت كأس التميز في البطولة الدولية للحساب الذهني التي أقيمت في تركيا.

أعلنت عائلة الفخفاخ وفاة المرحومة شافية بودبوس، والدة رئيس الحكومة السابق الياس الفخفاخ وأرملة المرحوم حامد الفخفاخ.

مع التزايد الملحوظ في مشاكل الصحة المرتبطة بالنظام الغذائي، أصبح الاهتمام بنوعية الخبز الذي نتناوله يومياً ضرورة ملحة.

في تونس، يُعتبر الخبز الأبيض المصنوع من الفارينة جزءاً أساسياً من غذاء المواطن، إلا أن الدراسات أثبتت أنه غني بالملح وفقر بالألياف والمعادن. من هنا جاءت المبادرة لتعزيز استهلاك خبز النخالة، الغني بالألياف والمعادن ومخفض الملح، بهدف تحسين صحة التونسيين وتقديم بديل غذائي أكثر فائدة دون التأثير على العادة اليومية في تناول الخبز.

أذكار الصباح: حصن المسلم وبداية يوم مباركة

حثّ الشرع الشريف على الإكثار من ذكر الله في كل الأوقات، لما له من فضل عظيم في طمأنينة القلب وحفظ الإنسان، قال تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا﴾.

فوائد صحية غير متوقعة

كشفت دراسة مراجعة علمية حديثة نشرتها مجلة "Nutrients" أن ثمار التين الشوكي تحتوي على مركبات طبيعية قد تساهم في الحد من متلازمة التمثيل الغذائي، وهي حالة تجمع بين اضطرابات مثل ارتفاع ضغط الدم والدهون ومقاومة الإنسولين والسمنة، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.

عوامل موسمية ومناخية وراء الارتفاع

أكّد وزير التجارة وتنمية الصادرات، سمير عبيد، أن الارتفاع المسجّل في أسعار بعض الخضر خلال الفترة الأخيرة يعود إلى جملة من العوامل المتداخلة، في مقدّمتها ما يُعرف بـ"فترة تقاطع الفصول"، والتي تتميّز بندرة الإنتاج واقتصاره على البيوت المحمية والبكورات، إلى جانب تراجع الكميات المنتجة مقارنة بالسنة الماضية.

انطلقت مخبزتان بولاية قفصة، في تصنيع وبيع الخبز المدعّم الجديد الغني بالألياف، مع المحافظة على أسعار البيع المحددة بـ190 و230 مليما.

تحصل التلميذ إياد بوريّو بابتدائية تبرسق، من ولاية باجة على المرتبة الأولى في البطولة العالمية للحساب الذهني ضمن قمّة العباقرة الدولية 2026 بإسطنبول بتركيا، وفق ما أعلنته وزارة التربية.

بحسب أحدث الأبحاث والدراسات الاجتماعية، العمر المثالي لدخول القفص الذهبي يتراوح بين 28 و32 عاماً، حيث يتمتع الأزواج في هذه الفترة بأدنى معدلات الطلاق.

تقطير الزهر في تونس هو تقليد متجذر يعكس الهوية الثقافية ويعلن قدوم فصل الربيع، حيث تحافظ العائلات على هذه العادة التي توارثتها النساء جيلاً بعد جيل في مختلف المدن مثل نابل وزغوان.

سبادري TN: الحذاء الرياضي اللي شدّ اهتمام التوانسة

سبادري TN موش كان اسم، ولا مجرد حذاء عادي، بل ولّى علامة عند برشا توانسة خاصة اللي يحبّوا الراحة والستايل مع سعر معقول.

الطفل التونسي إياد بوريو يحقق إنجازًا عالميًا

تمكّن الطفل التونسي إياد بوريو من التتويج بالمرتبة الأولى عالميًا في بطولة الحساب الذهني التي أقيمت في إسطنبول، متفوقًا على مشاركين من مختلف دول العالم. هذا الإنجاز جاء نتيجة جهد وتدريب وتركيز وإرادة قوية.

تونس تمنع بيع أي أدوات لتعطيل حزام الأمان: سلامتك مسؤوليتك

نص القانون
صدر مؤخراً قانون يمنع بيع أو توزيع أي منتجات تُستخدم لتعطيل وسائل الحماية داخل السيارات، مثل قطع “الخدعة” التي توقف صوت التنبيه لحزام الأمان. الهدف هو الحد من حوادث الطرق وتقليل الإصابات الناتجة عن عدم استخدام الحزام.

إعادة استخدام أكياس الشاي في الحديقة
أكياس الشاي المنقوعة تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للنباتات عند تحللها، ويمكن استغلالها كسماد أو طارد للحشرات. هناك أربع طرق رئيسية لإعادة استخدام الشاي في الحديقة.

تم اليوم، خلال اجتماع اللجنة المحلية لمجابهة الكوارث وتفاديها وتنظيم النجدة بمعتمدية فرنانة تحت إشراف والي الجهة الطيب الدريدي، اتخاذ جملة من التدابير لحماية المتساكنين وإعادة تهيئة الطريق بمنطقة عين شرشارة من عمادة العاذر، والتي شهدت مؤخرا انزلاقا أرضيا بسبب الأمطار تسبب في أضرار متفاوتة بالطريق والتجمع السكني.