Publié le 28-01-2026
كيفاش تعرّف الـ Tension طايحة؟...وقتاش تولي خطر
يُعدّ ضغط الدم منخفضًا عندما يصل إلى 90/60 أو أقل، خاصة إذا ترافق مع الدوار أو التعب. ورغم ذلك، قد يكون هذا المعدل طبيعيًا لدى بعض الأشخاص دون أعراض، ولا يُعتبر خطرًا إلا إذا ارتبط بمشاكل صحية أخرى، خصوصًا لدى كبار السن.
أعراض الضغط المنخفض
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا الدوخة، الغثيان، الإغماء، تشوش الرؤية، ضعف التركيز، التعب العام، إضافة إلى شحوب الجلد وبرودته مع التعرق.
متى يصبح الوضع خطيرًا؟
في الحالات الحادة، المعروفة بـالصدمة الناتجة عن انخفاض الضغط، تظهر أعراض مثل الارتباك، تسارع النبض، تسارع التنفس، وبرودة الجلد. هذه الحالة تستوجب التدخل الطبي العاجل.
أسباب محتملة
قد ينتج انخفاض ضغط الدم عن الجفاف، فقدان الدم، الحمل، مشاكل القلب، اضطرابات الغدد مثل السكري أو الغدة الدرقية، أو بسبب بعض الأدوية كمدرّات البول وأدوية القلب.
أنواع الضغط المنخفض
من أبرز الأنواع: الضغط الانتصابي عند الوقوف فجأة، انخفاض الضغط بعد الأكل، الضغط العصبي الناتج عن الوقوف الطويل، ونوع نادر مرتبط باضطرابات الجهاز العصبي.
التعامل والعلاج
يعتمد العلاج على السبب. في الحالات البسيطة يُنصح بـشرب الماء، النهوض تدريجيًا، تنظيم الوجبات، وتناول أطعمة مالحة باعتدال. أما الأعراض المتكررة أو الشديدة فتتطلب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وضبط العلاج.
