Le ministère de la Santé met en garde contre les risques de l’obésité et donne des conseils de prévention

Le vendredi 12 septembre 2025, le ministère de la Santé a émis un avertissement concernant l’accumulation excessive de graisses dans le corps, soulignant que cela augmente le risque de maladies graves telles que le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires, ainsi que les problèmes articulaires et osseux.

Le communiqué précise que les principales causes de l’obésité sont la consommation excessive d’aliments malsains, le manque d’activité physique, les facteurs génétiques, le stress et le manque de sommeil.

Pour prévenir l’obésité, le ministère recommande :

Suivre une alimentation équilibrée.

Pratiquer régulièrement une activité physique.

Avoir un sommeil suffisant.

Contrôler régulièrement son poids.

Le ministère insiste sur l’importance de respecter ces mesures pour préserver la santé et réduire les complications liées à l’obésité.

Dans la même catégorie