عندك ''بيبي'' وقتاش أحسن وقت باش يعمل أول غطسة ؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتجه العديد من العائلات إلى الشواطئ والمسابح بحثاً عن الانتعاش، لكن يبقى السؤال مطروحاً لدى الأمهات: متى يكون الرضيع مستعداً لخوض أول تجربة سباحة بشكل آمن؟

المسبح قبل البحر.. شروط تختلف حسب البيئة المائية

يؤكد المختصون في صحة الطفل أن اصطحاب الرضع إلى الماء خلال الأشهر الأولى لا يُنصح به، بسبب عدم اكتمال نمو جهازهم المناعي وحساسيتهم تجاه العوامل الخارجية، ويختلف العمر المناسب حسب مكان السباحة.

السباحة في المسبح: بداية من 4 إلى 6 أشهر
يمكن التفكير في اصطحاب الرضيع إلى المسبح بعد بلوغه 4 إلى 6 أشهر على الأقل، مع ضرورة الانتباه إلى أن مياه المسابح تحتوي عادة على مواد تعقيم مثل الكلور، التي قد تسبب تهيجاً للبشرة الحساسة أو مشاكل في الجهاز التنفسي لدى بعض الأطفال.

البحر: يفضل الانتظار إلى ما بعد السنة الأولى
أما بالنسبة إلى السباحة في البحر، فيُفضل تأجيلها إلى ما بعد عمر السنة، لأن مياه البحر غير معقمة وقد تحتوي على بعض الملوثات، إضافة إلى صعوبة التحكم في حرارة جسم الرضيع وتأثره بسرعة بأشعة الشمس والهواء.

نصائح ضرورية لأول تجربة مائية لطفلك
ينصح الخبراء بتجنب تعريض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر لأشعة الشمس المباشرة، مع استعمال واقٍ شمسي مخصص للأطفال بعد هذا العمر، إلى جانب اختيار أوقات مناسبة للسباحة بعيداً عن ساعات الذروة.

الانتباه لحرارة الماء ومدة السباحة
يفقد جسم الرضيع حرارته بسرعة، لذلك يجب التأكد من أن مياه المسبح دافئة ومناسبة قبل نزوله. كما ينبغي أن تكون التجربة الأولى قصيرة، وألا تتجاوز 10 إلى 15 دقيقة لتجنب شعوره بالبرد أو التعب.

السلامة أولاً في أول مغامرة مائية
تبقى مراقبة الطفل بشكل مستمر أهم قاعدة خلال السباحة، مع اختيار بيئة آمنة ومناسبة لعمره، حتى تكون أول تجربة له مع الماء ممتعة وخالية من المخاطر.

في نفس السياق