قبل ما تُرقد شوف شنّوة تقول

أوصى الرسول - صلى الله عليه وسلم - بالوضوء قبل النوم، ثم الاضطجاع على الشق الأيمن، مع ترديد دعاء النوم المأثور: "باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين".

أذكار التحصين

يمكن قراءة آيات التحصين مثل سورة الإخلاص، المعوذتين، وآية الكرسي قبل النوم ثلاث مرات، مع النفث في اليدين وتمسح بهما على الجسم، لحماية النفس من الشرور والشياطين.

دعاء الحفظ والعافية
ينبغي للمسلم قول: "اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت". هذا الدعاء يمنح راحة نفسية وسلامة الروح والجسد.

أدعية قصيرة للنوم
من الأدعية القصيرة: "اللهم إنك خلقت نفسي وأنت توفاها، لك مماتها ومحياها، إن أحييتها فاحفظها، وإن أمتها فاغفر لها، اللهم إني أسألك العافية. باسمك اللهم أموت وأحيا". يُستحب تكرار سبحان الله والحمد لله والله أكبر ثلاثاً وثلاثين مرة.

أذكار الاستيقاظ
عند الاستيقاظ، يشكر المسلم الله على إحيائه ويقول: "لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم"، ثم يصلي ويقرأ عشر آيات من سورة آل عمران أو ما تيسر من القرآن.

فضل قراءة سورة الملك
قراءة سورة الملك قبل النوم تحمي من عذاب القبر، تجادل عن قارئها يوم القيامة، وتمنحه حسنات وثواباً مضاعفاً، كما تحميه من الشيطان وتثبت قلبه على الإيمان، ويستحب المواظبة عليها كل ليلة لتحقيق البركة والسلام النفسي.

Dans la même catégorie