دعت الجمعية التونسية لمرضى الأبطن إلى تفعيل أحكام قانون المالية لسنة 2026 المتعلقة بإسناد منحة مالية شهرية بقيمة 130 ديناراً للمصابين بمرض السيلياك من العائلات الفقيرة ومحدودة الدخل، مؤكدة أن هذه المساعدات لم يتم صرفها إلى حد الآن رغم إقرارها قانونياً.

أعلن المكلف بملف الإدمان بوزارة الصحة، الدكتور نبيل بن صالح، الثلاثاء 3 نوفمبر 2026، عن تركيز 18 عيادة لعلاج الإدمان إلى حد الآن، بالمستشفيات ومراكز الصحة الأساسية، مؤكدا أنه سيتم تعميم هذه العيادات على كامل ولايات الجمهورية مع موفى السنة الحالية.

إذا كنت تسعى إلى خفض الكوليسترول والحفاظ على صحة قلبك، فقد يكون اختيار نوع المكسرات الذي تتناوله عاملاً مهماً في نظامك الغذائي. فاللوز والفول السوداني من الخيارات الشائعة والغنية بالدهون الصحية والعناصر الغذائية، لكنهما يختلفان في تركيبتهما الغذائية.

دعت رئيسة قسم الإنعاش بمستشفى عبد الرحمان مامي، الدكتورة جليلة بن خليل، الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات النزلة الموسمية إلى الإقبال على التلقيح، مؤكدة أن موسم التلقيح انطلق منذ 27 أكتوبر 2026.

إذا كنت تراقب مستويات السكر في الدم، فقد تتساءل عن مكانة الفاكهة في نظامك الغذائي. وتوفر بعض فواكه الخريف، مثل التفاح والكمثرى، الألياف التي تساعد على إبطاء امتصاص السكر، إلى جانب الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة للصحة.

يُعدّ الاكتئاب واضطرابات القلق من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارا في تونس، مع اختلاف معدلات انتشارها حسب الفئات العمرية وطبيعة الاضطرابات والأساليب المعتمدة في التشخيص، وفق ما أفادت به الدكتورة رانيا حسني، الأستاذة المساعدة الاستشفائية الجامعية في الطب النفسي بمستشفى الرازي.

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة npj Science of Food عن احتمال انتقال كميات من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة ومواد كيميائية إلى الشاي أثناء تحضيره باستعمال الأكياس البلاستيكية، ما يطرح تساؤلات بشأن سلامة هذه المنتجات.

 أكدت الكاتبة العامة للمجلس الوطني لهيئة الصيادلة، ثريا النايفر، في تصريح إعلامي، أن الجلطة الدماغية (السكتة الدماغية) تعد ثاني أكثر أسباب الوفاة انتشاراً في تونس، مشددة على أهمية الوقاية والتدخل السريع.

قد تؤثر اختياراتك في الساعات الأولى بعد الاستيقاظ في صحة قلبك على المدى الطويل، من مشروبات الصباح إلى طريقة التعامل مع ضغوط العمل. وفي هذا السياق، كشف طبيب القلب سانجاي بهوجراج، الذي يمتلك خبرة تتجاوز 20 عاماً، عن 5 عادات صباحية يتجنبها، مقابل التركيز على الترطيب والتغذية المتوازنة وبدء اليوم بهدوء.

يتساءل الكثيرون حول مدى خطورة إعادة تسخين الوجبات المطبوخة لمرات متكررة، حيث تؤكد المعطيات الصحية والوقائية أن الخطورة لا تكمن في عملية التسخين بحد ذاتها، بل في طريقة حفظ الطعام وتبريده قبل إعادة استهلاكه.

حذّرت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة من تزايد خطر العدوى المقاومة للأدوية، في ظل تنامي المخاوف من الإفراط في استعمال المضادات الحيوية وتراجع الخيارات العلاجية المتاحة لمواجهة بعض أنواع البكتيريا والفطريات.

قد يكون لبعض الأطعمة دور في تخفيف أنواع مختلفة من الألم، بفضل ما تحتويه من مركبات طبيعية وعناصر غذائية تساعد على مكافحة الالتهابات ودعم صحة الجسم. ومن الزنجبيل والكركم إلى الأسماك الغنية بأحماض "أوميغا-3"، تبرز مجموعة من الأطعمة التي تشير الأبحاث إلى فوائدها المحتملة في تخفيف آلام المفاصل والصداع والتشنجات واضطرابات الجهاز الهضمي.

يحظى خل التفاح بشعبية واسعة بين المهتمين بالصحة والتغذية، بفضل فوائده المحتملة في تنظيم مستويات السكر في الدم والمساعدة على التحكم في الوزن، لكن صورته بوصفه علاجاً طبيعياً لا يخلو من المخاطر، خصوصاً عند تناوله بكميات كبيرة أو استخدامه من دون تخفيف.

تسجيل أكثر من 10 آلاف إصابة جديدة بالسرطان لدى النساء بتونس خلال 2025: أفادت الدكتورة حنان بوعزيز، الأستاذة المبرزة في جراحة الأورام بمعهد صالح عزيز، بتسجيل 10,720 حالة إصابة جديدة بمختلف أنواع السرطانات لدى النساء خلال سنة 2025، وذلك خلال يوم تحسيسي نظّمته إدارة الرعاية الصحية الأساسية بوزارة الصحة في إطار شهر «أكتوبر الوردي».

استبعد خبراء ومختصون في طب الشغل إمكانية إدراج الأمراض النفسية ضمن القائمة الوطنية للأمراض المهنية، المزمع مراجعتها خلال السنوات الثلاث القادمة، وذلك رغم تزايد مؤشرات التوتر النفسي والاحتراق الوظيفي في صفوف العمال.

 مع حلول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، يتزايد إقبال الكثيرين على تناول المكملات الغذائية والفيتامينات، اعتقاداً منهم بأنها تساعد على تقوية المناعة والوقاية من نزلات البرد، فضلاً عن دورها في مقاومة التعب واستعادة النشاط. لكن يبقى السؤال مطروحاً: هل يحتاج الجسم فعلاً إلى هذه المكملات مع تغير الفصول، أم أن تناولها دون وجود نقص غذائي لا يحقق الفوائد المنتظرة؟

شارك وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، الأربعاء 28 أكتوبر 2026، في اجتماع وزاري افتراضي استثنائي نظّمه المركز الإفريقي لمكافحة الأمراض والوقاية منها(Africa CDC)، لمتابعة تطورات وباء إيبولا الناجم عن سلالة "بونديبوغيو".

لا يتوقف تأثير الطعام في مستويات السكر بالدم على نوعية الأطعمة وكمياتها فحسب، بل يمتد أيضاً إلى توقيت تناولها، إذ تشير أبحاث إلى أن تناول الوجبات في وقت متأخر من اليوم قد يؤدي إلى ارتفاع أكبر في مستويات السكر مقارنةً بتناول الطعام في الصباح، حسبما نقل موقع "فيري ويل هيلث".

أوصت خبيرة التغذية الدكتورة يلينا ميلايفا بإدراج 3 أنواع من الخضراوات الموسمية في النظام الغذائي قبل حلول الطقس البارد، مؤكدة أنها تساهم في تعزيز جهاز المناعة، الحماية من العدوى الموسمية، وتوفير خيارات غذائية غنية بالفيتامينات وبأسعار مناسبة.