صحّة
اكتشاف جديد ينجم ينقذ مرضى الجلطة: الاطباء على الخط!
رابط جديد بين الدماغ والجهاز المناعي
كشف علماء عن علاقة جديدة بين الدماغ والجهاز المناعي بعد السكتة الدماغية، ما قد يفتح الباب أمام تطوير علاجات حديثة تقلل من الإعاقة طويلة الأمد وتحسن فرص التعافي
الصداع العنقودي: شنّوة هو وشنّوة الأعراض؟
الصداع العنقودي (Cluster Headache) هو نوع شديد من الصداع يظهر عادة على جانب واحد من الرأس ويأتي في نوبات قصيرة متكررة تُعرف باسم “العناقيد”، ويُعتبر من أكثر أنواع الصداع ألمًا.
قهوتك الصباحية أم جرعات متفرقة طوال اليوم... أيهما أفضل لصحتك؟
تُعدّ القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم، ويعتمد عليها كثيرون لبدء يومهم أو للحفاظ على مستوى الطاقة والتركيز. لكن يبقى السؤال: هل من الأفضل شرب القهوة دفعة واحدة في الصباح، أم توزيعها على مدار اليوم؟
لتجنب ارتفاع سكر الدم.. هذا أفضل وقت لتناول الحلويات
كشف تقرير صحي جديد أن توقيت تناول الحلويات يلعب دورًا حاسمًا في إدارة مستويات السكر في الدم، مشيرا إلى أن النصف الأول من اليوم هو الوقت الأمثل للاستمتاع بالسكريات.
أول إصابة بشرية بإنفلونزا الطيور H9N2 في أوروبا.. هل نبدأ القلق؟
أعلنت السلطات الصحية في إيطاليا تسجيل أول إصابة بشرية بفيروس انفلونزا الطيور من نوعH9N2 في أوروبا، بعد تشخيص الحالة في 25 مارس الماضي.
ضغطك مرتفع؟ إليك 10 طرق لخفضه...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ“القاتل الصامت” لعدم ظهور أعراضه غالبًا، مما يجعل الفحص المنتظم ضروريًا. ويُقاس الضغط برقمين: الانقباضي (أثناء نبض القلب) والانبساطي (أثناء راحته)، وكلاهما مهم، لكن لدى من تجاوزوا الخمسين يُعدّ الرقم الانقباضي الأكثر دلالة على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
عاجل-قفصة تتفوّق: نجاح أول زرع لثة في القطاع العمومي
نجحت الدكتورة نسرين عميد، طبيبة الأسنان بالمستشفى المحلي بالمظيلة، في إجراء أول عملية زرع لثة داخل المستشفى، لتصبح سابقة على مستوى المستشفيات العمومية بالجهة.
ثورة في علاج السكري: تنجم ما عادش تحتاج الأنسولين بشكل مُستمّر
ثورة طبية لمرضى السكري حلم الاستغناء عن إبر الأنسولين اليومية يقترب من الواقع، بفضل ابتكار جديد قد يغيّر حياة مرضى السكري من النوع الأول ويمنحهم تحكمًا طبيعيًا في مستوى السكر.
مُدهش: حاجة موجودة في كل بيت نوم قد تسرق نومك… شنّوة هي؟
تستيقظ متعبًا؟ السبب في غرفتك إذا كنت تشعر بـالإرهاق رغم نومك لساعات طويلة، فقد يكون السبب مرتبطًا بـتفاصيل داخل غرفة النوم تؤثر على جودة الراحة دون أن تنتبه.
الشمس تنجم تضرّك؟ احذر من حساسية الشمس
رغم أن أشعة الشمس توفر فوائد مهمة مثل فيتامين د، إلا أنها قد تسبب مشاكل للبشرة، أبرزها حساسية الشمس التي تؤدي إلى طفح جلدي واضطرابات جلدية.
عينك في خطر؟ هذه أشهر الأمراض اللّي تنجم تُصيبك
تُعدّ العين من أهم أعضاء جسم الإنسان، فهي الوسيلة الأساسية لرؤية العالم. لذلك، من الضروري الحفاظ على صحتها ومعرفة أبرز الأمراض التي قد تؤثر عليها.
مع التقلبات الجوية .. طبيب ينصح هؤلاء بتجنب الخروج من المنزل
تقلبات جوية وأمطار ورياح قوية تشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار الجوي، مع أمطار متفاوتة الشدة ونشاط ملحوظ في الرياح على معظم المناطق، ما يزيد من مخاطر الإصابة بـنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي.
مع التقلبات الجوية .. طبيب ينصح هؤلاء بتجنب الخروج من المنزل
تقلبات جوية وأمطار ورياح قوية تشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار الجوي، مع أمطار متفاوتة الشدة ونشاط ملحوظ في الرياح على معظم المناطق، ما يزيد من مخاطر الإصابة بـنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي.
رسمياً في الرائد الرسمي: تغييرات كبيرة في لجنة ''الإشهاد'' على شلل الأطفال.. شكونهم الكفاءات اللي بش يشرفوا عليها؟
صدر بالرائد الرسمي للجمهورية التونسية قرار من وزير الصحة مؤرخ في 31 مارس 2026، يتعلق بتنقيح القرار الصادر في 12 أكتوبر 2020.
شرب ماء الليمون يوميًا… شوف شنّوة يعمل لبدنك
في ظل الاهتمام المتزايد بـالعادات الصحية اليومية، يبرز ماء الليمون كخيار بسيط وفعّال، مكوناته لا تتجاوز الماء وعصير الليمون، وهو يُقدّم عدة فوائد للجسم.
ما تفوتهاش: عادة يومية بسيطة تحمي قلبك وصحتك
في ظل ضغوط الحياة اليومية وتزايد الأعباء الاقتصادية على العائلات في تونس، تبرز بارقة أمل بسيطة وغير مكلفة للحفاظ على الصحة العامة ومكافحة الأمراض المزمنة.
هل يخفف المطر من حدة موسم الحساسية؟
يواجه ملايين الأشخاص حول العالم تفاقمًا حادًا في أعراض الحساسية الربيعية، حيث سجلت مستويات حبوب اللقاح في الهواء ارتفاعات ملحوظة، ترافقت مع زيادة في حدة الأعراض الشائعة مثل العطاس المستمر، وحكة العينين، واحتقان الجيوب الأنفية.
تنميل اليدين ليلاً… متى يكون طبيعياً ومتى يشير إلى مرض؟
يُعدّ تنميل اليدين أثناء النوم من الأعراض الشائعة التي قد تُقلق الكثيرين، خصوصاً عندما يتكرر أو يوقظ الشخص من نومه. وغالباً ما يكون هذا الشعور المؤقت بالوخز أو الخدر ناتجاً عن أسباب بسيطة، مثل وضعية النوم غير الصحيحة، إلا أنه قد يشير أحياناً إلى مشكلات صحية تتطلب الانتباه.
هل كوب الشاي اليومي يهدد صحتك بالبلاستيك؟ حقائق صادمة
يعتبر الشاي المشروب الأكثر شعبية في تونس، وهو رفيق جلساتنا العائلية والمقاهي. لكن دراسات حديثة دقت ناقوس الخطر حول جانب غير متوقع: احتمال تسرب جزيئات بلاستيكية دقيقة من أكياس الشاي إلى مشروبنا الساخن، مما يفتح نقاشاً حول الصحة العامة وسلامة الغذاء.
