يبحث مرضى السكري دائمًا عن أنواع الفواكه التي قد تؤثر على مستوى السكر في الدم. لا توجد فواكه ممنوعة تمامًا، لكن الإفراط في بعض الأنواع قد يرفع السكر بسرعة.

إعادة تسخين القهوة:

يحذّر أطباء وخبراء تغذية من إعادة تسخين القهوة أكثر من مرة، مؤكدين أن ذلك لا يغيّر فقط الطعم والرائحة، بل قد يطال أيضًا التركيب الكيميائي للمشروب.

موجة حرّ قوية:

تشهد البلاد خلال هذه الفترة ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة، ما ينعكس مباشرة على الصحة العامة من خلال الإرهاق، الصداع وضعف التركيز، خاصة عند التعرض للشمس لفترات طويلة.

أكلات تساعد على التركيز:

مع اقتراب الامتحانات، يبحث العديد من الطلاب عن طرق طبيعية لتحسين التركيز وتقليل الإرهاق أثناء المذاكرة، ويُعتبر الغذاء من أبرز العوامل المؤثرة على نشاط الدماغ.

 يُعد فيروس الهانتا من الفيروسات النادرة التي تنتقل غالبًا عبر ملامسة فضلات القوارض أو استنشاق جزيئات ملوثة بها، وقد يسبب أمراضًا خطيرة مثل المتلازمة الرئوية أو الحمى النزفية المصحوبة بالفشل الكلوي.

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن النوم الجيد يُعتبر عاملاً أساسياً في التمتع بصحة أفضل وإطالة العمر، حيث أظهرت النتائج أن تأثير النوم قد يكون أقوى من تأثير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة.

قدّم الطبيب البيطري الدكتور مروان الزياتي اليوم الثلاثاء 12 ماي 2026، جملة من التوصيات لحماية أضاحي العيد والوقاية من مرض يُعرف باسم “البومريرة”، مؤكدا أنه مرض بكتيري خطير وسريع التطور قد يؤدي إلى نفوق الماشية.

كشف رئيس الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية، محمد الرابحي، أن حالات التسمم المسجلة في أحد المطاعم بمدينة نابل تعود إلى تلوث غذائي تقاطعي نتيجة خلط أطعمة نيئة مع أخرى جاهزة للأكل، ما أدى إلى تكاثر البكتيريا.

قدّم الطبيب البيطري الدكتور مروان الزياتي اليوم الثلاثاء 12 ماي 2026، جملة من التوصيات لحماية أضاحي العيد والوقاية من مرض يُعرف باسم “البومريرة”، مؤكدا أنه مرض بكتيري خطير وسريع التطور قد يؤدي إلى نفوق الماشية.

 أكد استشاري التغذية وعلاج السمنة الدكتور المصري مصطفى ساري أن مخاطر اللحوم المصنعة مثل'' الجمبون والسلامي ''أصبحت مثبتة علمياً، مشيراً إلى تصنيفها من قبل منظمة الصحة العالمية والوكالة الدولية لبحوث السرطان ضمن المجموعة الأولى للمواد المسببة للسرطان.

أعلن الدكتور محمد الرابحي رئيس الهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية الاشتباه في تلوث تقاطعي لدى إعداد وحفظ مادة "المايوناز" في أحد المطاعم بنابل، والذي تم إغلاقه فورا بناء على ذلك.

قالت وزارة الصحة في إسبانيا الاثنين إن أحد المواطنين الخاضعين لحجر صحي في مدريد بعد إجلائه من سفينة سياحية في تينيريفي ثبتت إصابته بفيروس "هانتا".

أشرف وزير الصحة، الدكتور مصطفى الفرجاني، اليوم الاثنين 11 ماي 2026، على جلسة عمل لمتابعة آخر الاستعدادات لتنظيم اليوم الوطني الثاني لصحة العيون، المبرمج يوم السبت 23 ماي 2026، بالشراكة مع جمعيةOne Day One Dream.

أفادت وسائل إعلام بريطانية بنقل 22 مواطنا إلى الحجر الصحي في المستشفى بعد إجلائهم من سفينة "إم في هونديوس" السياحية الموبوءة بفيروس هانتا القاتل والتي وصلت إلى جزر الكناري.

أعلن وزير الصحة الجنوب إفريقي آرون موتسواليدي، الإثنين 11 ماي، أن عدد المخالطين المحتملين لأشخاص مصابين بفيروس هانتا ارتفع إلى 97 حالة في البلاد.

الغدة الدرقية من أكثر الأمراض اللي تتكشف بالصدفة، خاصة وأن الأعراض في البداية تكون خفيفة وما تتاخذش بجدية، وهذا اللي يخلّي برشة ناس يعيشوا بيها من غير ما يفيقوا.

كسور المرفق عند الأطفال تُعد من الإصابات الشائعة، خاصة بعد السقوط على اليد أو اللعب العنيف، لكنها قد تتحول إلى حالة استعجالية تتطلب تدخلاً طبياً فورياً لتفادي مضاعفات على العظام أو الأعصاب.

تكشف دراسة علمية حديثة عن إمكانية تحويل قشور الفاكهة التي يتم التخلص منها يومياً إلى مكوّن غذائي مفيد يمكن إضافته إلى الخبز دون التأثير على جودته.

الوقاية من البتر تعتمد حماية قدم مريض السكري على مجموعة من الإجراءات اليومية البسيطة لكن الحاسمة، أبرزها الفحص المستمر، النظافة، اختيار الأحذية المناسبة، والتحكم في سكر الدم والتوقف عن التدخين.

كشفت دراسة جديدة عن وجود ارتباط بين استهلاك البيض وانخفاض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، وفق بحث أجرته جامعة لوما ليندا ونشرته مجلة التغذية، كما أشار إليه تقرير لشبكة فوكس نيوز.