احذر الحزن القاتل... العلماء يدقّون ناقوس الخطر

ليس مجرّد كلام شاعري أو تعبير مجازي... الحزن يمكن أن يفتك بالقلب فعلاً. فقد كشفت دراسة دنماركية حديثة أن الحزن الشديد بعد فقدان شخص عزيز قد يضاعف خطر الوفاة المبكرة، في واحدة من أكثر النتائج الطبية إثارة للقلق في السنوات الأخيرة. 

الدراسة، التي شملت أكثر من 1700 شخص ممن فقدوا أحد أفراد أسرهم وكان متوسط أعمارهم 62 سنة، استخدمت مقياسًا علميًا يعرف بـ"مقياس الحزن المطول PG-13" لتقييم شدة مشاعر الفقد.

النتيجة كانت صادمة:

الأشخاص الذين أظهروا أعلى درجات الحزن المستمر، كانوا أكثر عرضة للوفاة المبكرة خلال السنوات العشر التالية مقارنة بمن تعاملوا مع الحزن بدرجات أقل.

الدكتورة "ميتا كيارغارد نيلسن"، الباحثة الرئيسية في جامعة آرهوس، أوضحت أن الحزن الشديد لا يؤثر فقط على النفس، بل على الجسد أيضًا، حيث يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب، واضطرابات نفسية مثل الاكتئاب، بل وحتى الانتحار.

وأضافت أن من الضروري أن يتعامل الأطباء بجدية مع حالات الحزن العميق، لا باعتبارها مجرد مشاعر، بل كحالة صحية تحتاج إلى مراقبة وتدخل ودعم نفسي متخصص.

في نفس السياق