Alimentation

Ramadan : Déshydratation de corps durant le jeûne

En coïncidant avec la saison estivale et les longues journées de chaleur, les jeûneurs ont parfois de la difficulté à compléter leurs jeûnes. Voici quelques conseils pour passer une journée du jeûne sans avoir soif durant Ramadan.

Salade Méchouia, la salade tunisienne par excellence !

Avec l'entrée de la saison estivale et plus particulièrement avec l'approche du mois sacré de Ramadan, un plat quasiment primordial sur les tables de la rupture du jeûne de tous les Tunisiens, la salade grillée connue aussi sous le nom de "salade Méchouia".

5 Bienfaits de la pastèque pour votre santé

Outre que sa belle couleur et son goût rafraîchissant, la pastèque a de nombreux bienfaits sur le corps. Voici 5 bienfaits formidables des pastèques pour la santé.

5 bonnes raisons de consommer des cerises

Frais, en conserve ou surgelé, ce fruit est excellent pour la santé. Il ne fait aucun doute qu’il devrait faire partie de votre alimentation.

10 bonnes raisons de manger une pomme par jour

La pomme possède des atouts nutritionnels uniques qui ont été mis en évidence grâce à de nombreux travaux scientifiques permettant de mieux comprendre pourquoi une consommation régulière de pommes contribue au maintien d’une bonne santé.

Spécial Mouled : Recette de l'Assida au Zgougou

Toujours faut-il rappeler que nombreuses femmes se plaignent de cette recette assez difficile, d’autres trouvent que ça demande beaucoup de temps et de dextérité... Plus maintenant, voici une recette détaillée prenez le temps d’essayer, et ça va réussir …